一位成功的家庭主妇，需要具备四种能力：一是要有智慧，不能只会做表面功夫，而要有自己的深度思考、独立判断力基础上才能使家庭生活变得更美好；二是要有耐心，情绪变化不定，无法控制自己的情绪，经常让自己处于被动地位；三是要有涵养，经常发怒易伤人，控制不好情绪，经常发怒就会使家庭矛盾激化。“家是女人最温暖的港湾”，没有之一。作为一个女人，要有温柔对待他人和事情的能力，而要懂得控制自己情绪，在情绪失控中保持一颗温柔善良的心。
一、女人在家庭中的地位是怎么样的
女人在家庭中的地位就是要温柔大方，无论男人还是女人都希望自己有一个好的脾气和性格：温柔的小女人。女人对家庭的温柔大方、平和温柔，能够使家里变得更加温馨和睦，也能够让丈夫和孩子觉得家里有个贤内助是幸福的。在中国，女人可以说是家庭中的劳动力、经济支柱，他们工作忙碌，操劳一生，生完孩子离开家庭也没能为家庭创造多少价值，所以说一个女人在家庭中占据重要地位就显得很重要了。男人虽然不想把所有的爱都奉献给女人，但我们知道一个男人没有爱的婚姻里是没有温暖和爱的，所以男人要多关心女人一些，而不能像男人一样把自己活得累得不行、病得很重、受不动委屈，而这才是一个男人所应该做的事情，而不只是一味地向心爱的女人索取东西。男人要懂得感恩，在他们有困难的时候给予帮助与支持；他们不想在家人受到委屈时找人来倾诉；当妻子在孩子教育上遇到难题时可以寻求心理咨询师和母亲们的帮助；他们有自己喜欢的工作需要做；当妻子为家庭付出时能够感受到他们是被尊重和重视的！
二、女人如何控制自己的情绪
首先，情绪不会被别人看到。其实，我们经常看到有些人对别人好，对工作也很上心；有些人对工作不上心，对家庭就不上心，或者因为一些事情而对工作态度有所懈怠。但是无论怎么样的态度对人都是有好处的，因为你的情绪会被它所影响。所以说，当你遇到这样的事时，要学会控制自己的情绪来处理问题。其次，学会向别人倾诉。生活中有很多事情都是让人无法忍受的，有的人喜欢自己解决问题；有的人则喜欢去寻求别人的帮助；有的人则喜欢自我安慰。但不管是谁，只要他们愿意开口说话就没有解决不了这个问题的时候，如果你能控制好你自己，那这个世界上也没有什么问题，别人和你一样都是普通人。
三、怎样才能使一个家庭更加和谐健康
1、把自己变成阳光，积极乐观地面对生活。积极的心态有助于家庭和谐，因为一个女人如果不能控制自己的情绪，就会把坏情绪带给一个家庭。一个好心态就像一剂强心针，能够帮助自己更好地控制心理负面情绪。2、夫妻间要经常沟通，做个“知世故而不世故”的女人。要知道“知足”与“常乐”是中国传统文化当中的一句话，也是女人一生需要不断去践行的生活哲学。3、遇到问题先反思：当遇到什么事情无法解决时千万不要先动怒。要明白生气会产生严重损害健康的结果。
