分手后还想要挽回女友，在挽回女友这件事上，大多数男生会选择把他和女朋友分开。很多男生都会认为，挽回女友就是花时间，花金钱，那么挽回女友就是最好的挽回方式。但这种挽回方式是不科学的。挽回女朋友需要考虑到他内心到底想要什么，他的感受又是什么。如果你的女朋友总是跟你提分手这件事，并且每次说分手你都说要哄她回心转意，那么这种分手方式是错误的。挽回对方只需要关注她想要什么，并且从她角度出发解决问题，分手后挽回的意义就在于她能接受你挽回。
1.挽回之前要做好心理建设
女生总是会想要和你挽回，也想要回到你身边。女生想要的无非就是新鲜感能够持续一段时间，让她时刻关注着你的一举一动，但是她们是没有耐心的。所以男生在挽回之前要做好心理建设，让对方觉得你的这些行为都是错的。同时他们还希望你能为女生做出改变。但是男生还是得先做好心理建设，比如女生一直都在联系你的时候不会主动找你，这说明你做得不够。如果你坚持要挽回她，那么女生会觉得你态度冷淡、不够主动。
2.提升自身价值
提升自身价值也是我们挽回对方的一个关键环节。我们通过改变自己的外在形象，通过改变自己的谈吐习惯来提升自己的价值。我们通过提升外在形象，改变自己的谈吐习惯，可以让你们的关系得到很大程度的提升。这一点是最难做到的。首先要学会改变自己的谈吐习惯。改变自己的谈吐习惯可以是你变美的习惯或者是你在朋友圈晒自己的自拍或者是健身心得的时候你可以用肢体语言去表达你的想法和感受。其次要提升自己的谈吐态度。
3.找到自己价值的释放空间
我经常跟学员说，其实挽回最重要的是找到自己的价值释放空间，没有自己的价值，只有通过自己努力来获取自己价值的释放。我总是劝学员不要过度索取自己的价值和情绪，其实正确的挽回方式是，引导她对你说出她真实的想法。当她提出分手后，你要先分析自己提出分手的原因是什么。然后再想想：如果当年我们是朋友的话，那么你们两个会有很大的交集。你是个什么人？在感情里什么都是有价值的，我们应该如何去释放出来它？
