有很多人分手后会在网上寻找方法来挽回前任的感情，而我在网上也看到了很多分手后断联的方法，觉得很有必要去了解一下，所以我就找了一些人和我一起聊了聊。在聊天的过程中，我也发现有很多人对于分手后的断联方法非常的不理解，认为是彻底消失，为什么要这么做？其实分手后断联只是一个正常的过程而已。我会从各个角度去分析分手后断联到底是彻底消失还是彻底断联之后才能达到挽回对方的目的。首先我们要知道分手后断联是一个让你重新审视自我和爱情的一个过程，重新审视自我可以理解为重新审视一段感情的开始，而断联并不是彻底失去你与他间的联系方式，断联只是表明你与他之间的联系已经断掉了。如果不想让这段感情再有第二次机会，那么断联就是一种有效方式。
一、断联是一种正常的状态
想要挽回一段感情，一定要先让自己回到一个正确的思维状态上来，断连就是一种你与你分手之后的一个正常的过程，这个过程不需要你做任何改变去主动去挽回对方。而断三联是你需要做出选择的时候之一，选择断联你就不会再有挽回对方的想法了。就好比你在大街上发现了他的身影和他正在寻找你一样，你应该选择断联你才会发现自己的选择并不正确，所以我建议你要做一个断联的姿势来挽回自己的感情。而且通过断联我们也能对自己的思想进行重塑。断联其实也能够让你认识到自己错误的一面和一些不足之处而更好地改变自己。所以当你觉得自己选择断联是对对方一点也不在意的时候就可以尝试断联一个星期左右。
二、断联只是第一步，挽回更需要技巧
想要挽回前任，你首先要知道的一点是两个人分手后是什么关系，只有真正的了解对方的内心需求，才能找到正确的挽回方法，挽回的成功率才会更高。挽回一段爱情最关键的就是抓住他的心理需求和价值感。如果你们之间的价值感太低那么你们间很难再次建立起爱情的美好和幸福。所以你们需要在分手后重新树立自己的价值感，让他重新认识到你们之间还有着很大的发展空间。如果你们之间存在着巨大的价值差异那么挽回前任更需要技巧。只有这样才能提高你们之间的信任度和复合几率。
三、分手后彻底消失并不意味着断联之后就能彻底消失掉
很多人认为断联之后就能彻底离开这个男子，所以他们会尝试去联系这名男子，希望能够在联系到他之后，给这段感情带来一丝生机。但是我要告诉你的是，断联只是一个暂时的方式，想要挽回恋人并不是一件简单的事情。断联不仅仅是一种行为手段，同时还是一种心理方式。很多人以为断联系就等于从此消失了，其实不然。前任如果想再回到你的身边就必须要重新考虑这段感情的存在问题了，如果他们希望重新与这段感情有更好的发展的话，那么他们才有可能选择断联这个方法。如果你真的想挽回前任就要做好和他交往时候的心理准备了。很多人在与前任相处过之后，都会去试着改变自己，想要用一种新的方式来和对方相处，但是这些改变并不能让他们感觉到自己之前已经足够好了。
