冷暴力是我们日常生活中最常见的一种暴力行为，但是往往很多人不知道该如何处理这种暴力行为。我们可以将这种暴力行为称为“冷暴力”。那么冷暴力究竟是怎样一种行为呢？这种行为到底应该如何处理呢？下面来看一下那些“冷暴力”的受害者吧。
1、受害者内心受伤，但是没有勇气与对方进行沟通
这种“冷暴力”受害者经常会被他说“你是不是在故意对我冷”。当他对你说话都是非常不耐烦的时候，说明他已经在控制和折磨你了，他可能会想要通过冷暴力去达到自己内心的真实想法。其实这是很容易的一件事情，如果我们发现这种行为出现的次数比较多那么就很有可能是“冷暴力”的问题了。一般这种冷暴力的受害者会出现以下的表现：长期被“冷暴力”的人会变得沉默、厌倦争吵、喜欢一个人独处或找个理由不说话、有一天突然提出分手甚至对自己进行暴力攻击和威胁……如果他想和你进一步发展，他可能会使用其他的方式解决问题。他会说“我不爱你了！”“你根本就没有兴趣和我谈下去！”“我可以帮你找一个更好的男友啊！”等等这样的话语进行冷嘲热讽而不是去寻求你的关心、照顾与安慰。这些言语既伤害了你也伤害了他自己。
2、受害者在情感上遭受到了挫折甚至背叛
如果你的男友是那种“冷暴力”受害者，那么这种情况下，他很可能是为了报复而采取冷暴力了。如果这种情况发生在你们两个人身上，那么这个时候他们就会采取各种手段来对付我们或者是报复我们的家人或者朋友。而这个时候我们就必须要做出反击才行了。首先就是要认清他们行为的动机，因为这种冷暴力行为一般都是他们自导自演进行传播或者是实施伤害自己家人或者是同事。如果你在和他们交往期间遭受到“冷暴力”行为的话，那么很有可能就是这种行为产生以后还会有继续实施下去的可能性。而这种情况下我们就必须要作出反击了，否则我们很有可能会变成对方继续欺骗你，利用你进行报复。
3、受害者常常感到精神崩溃
在感情中，冷暴力的一个重要表现就是，会使受害者觉得自己的精神和生活都处于崩溃的边缘，常常对自己的现状感到绝望与焦虑（当然这种不绝望是有原因可寻的),甚至出现精神崩溃后无法自拔、自杀式伤害自杀等事件。但如果出现这种情况呢？难道没有解决办法吗？其实，“冷暴力”对于受害者是一种持续伤害。当发生了这样的事情时，它就已经将你完全变成了一个施暴者而不是一个有思想、有自尊和自我保护意识的人了。当然，如果你并没有和那个施暴者断绝关系的话，那我劝你可以再考虑一下自己如何摆脱痛苦和自责来面对这段感情。
4、受害者在情感上很痛苦但是没有勇气与对方进行沟通
这类受害者在情感上有很强的焦虑感和不适感，但是却不能及时地解决。他们往往都没有勇气去和对方进行沟通，甚至去和对方说“对不起”或者“希望你们能好好地沟通”。她们希望通过这样的方式来释放自己内心隐藏的情感。然而这种行为往往会产生很大的后果，如果她们经常和对方说“对不起”或者“我现在很痛苦”的话，那么她们很可能会出现抑郁等症状，甚至会被精神疾病所困扰。
