有一种心情是无时无刻不在，无论多大的风，都会在它的脸上停留，不管你是在吃饭还是睡觉，都会在你周围徘徊。那就是人情绪的烦恼。一个人心情烦躁时，会有什么表现呢？我们可以从以下几个方面进行分析。
1、情绪烦躁时，身体会出现各种反应，比如恶心、头晕、身体无力，甚至还有失眠的情况，这些都是正常的。
如果你有这样的反应，那就要考虑是不是自己身体出现了问题。当然了，也有可能是心情造成的。
2、你想说的话，没有人能够懂，你觉得不舒服；
你在外面工作，或者是在吃饭、睡觉的时候，都不会有人愿意听你说话。你都不想说话，让人说自己，就这样也不知道说什么好！你不想讲话时，总是希望有人能够懂你的意思。你可以问问自己：“我为什么要说话？”可是有的人只会敷衍说：“你想说什么我都懂。”有的人还会说：“你这个人啊！”“你是不是很烦人？”“你的话真多！”……这种话真的是让人听着很不舒服。所以如果一个人心情很烦躁的时候，会经常说一些让人想讲话却没有人能够懂你想说什么的话！
3、别人劝你，没有人听；
如果一个人心情烦躁，她不会跟别人说你。她只会跟你说，你要做一个更好的自己，然后等着别人说：“听你说。”她心里不想这样，因为这样不利于自己的情绪，所以她在别人说她不好的时候，她会选择沉默，然后出现一丝烦躁。
4、你说什么事自己都觉得没用；
当一个人心情烦躁时，心情很容易变得烦躁，因为你不知道怎么去解决问题，说什么事情也没有用。如果你心情烦躁，可能你会告诉自己，没什么用，我就是烦人。这种心情是你可以理解，但是别人会觉得你很烦，这就不是很好了。
5、你说的话让人听着不舒服。
心情烦躁的人，是不会把话说得这么清楚的，也不会去考虑别人是否喜欢听这些话。所以你说过他做过的事，他没有过你说过，他都不知道。他们总是会在你这里问出各种不舒服的地方。你说的话总是能引起他强烈的反感。
