每个人都有分手的时候，而分手的原因也是多种多样的，有的是因为分手之后两个人之间出现了问题，而有的是因为两个人之间的矛盾过多而导致分手的。那么双方分手之后都可以复合吗？复合会不会对你们两个人的感情产生不利影响呢？其实挽回爱情的过程中对双方来说都是很痛苦的过程，但是这段感情对彼此来说都是美好的回忆，复合可以有很多种选择。如果选择了复合，也要注意把握好时间和时机。
1、保持良好的沟通
在挽回爱情之前，需要保持良好的沟通。你们在相处之中肯定是会出现一些矛盾，如果你们之间出现了矛盾，而且你不愿意沟通解决的话，那这种矛盾还是会越积越深的。如果这段感情无法进行有效地沟通，那么两个人之间就会很容易产生矛盾，然后两个人才选择了分手。但是很多人并没有注意到这个问题，如果你不愿意和对方沟通的话，那么你是可以通过朋友介绍或者是其他途径来进行联系自己的前任。但是要注意不要找对方有过多的麻烦或者故意给对方制造麻烦，因为人与人之间存在着利益纠纷，如果没有好的沟通，那么很容易让对方产生抵触情绪。那么这段感情自然有可能会失败，复合还可能会受到阻碍。
2、寻找对方的不足
在恋爱过程中，女人都会有爱吃醋的时候，男人也一样，爱吃醋肯定是女人们想要看到的结果。所以如果在两个人之间有了矛盾之后，女人一定要去思考一下两个人到底哪里做得不对。其实在两个人之间如果能够正确反思自己，对彼此肯定都有好处的。男人也想要获得女人的心，如果两个人之间都能够保持一定的距离，那么感情自然就能够得到恢复。如果两个人之间能够相互理解。
3、找出问题解决矛盾
如果你们已经选择了分手，那么在分手之后你就不能够对对方进行信任了，也不能够对你们之间存在着的问题进行积极地解决了，这个时候还不能够给对方去挽回回这段情感。所以在分手之后你就应该让这个情绪影响到对方。而且要让对方知道自己这个时候没有人能够陪在你身边，这时候你们可以去一起寻找合适的机会去复合，让自己有机会重新找回这段感情。不要总是让对方去影响你，不然你让他一直处于这样一个状态也会影响到他的情绪。
4、不会将矛盾扩大
情侣之间经常会出现矛盾，如果两个人之间经常出现矛盾，那对感情是非常不利的。所以在分手之后一定不要将矛盾扩大化，要将矛盾和问题一分为二看待。而且不要在关系之中表现得过于强势，也不要将矛盾升级，如果此时有第三者出现你还选择挽回。因为你一旦选择了离开，那么就会让对方感觉到了危险。但是如果是在关系之中选择保持冷静还是与前任保持距离呢？答案是肯定的，如果你们之间都处于对对方抱有好感而选择了离开，那么你可能会面临到更加严重的后果，比如矛盾升级、出现第三者等等，这时你只能够选择一种较为合理的方式结束这段感情了。
