很多人都说男人出轨是很可怕的事情，我相信你也不例外。你会因为老公出轨而痛苦，因为老公出轨而不敢面对你。我想你一定有过这样的经历，那就是当你的老公出轨时，你最害怕的就是老公不能面对你，爱之深恨之切是你最大的感受。当然，也有可能你的老公出轨，只是和别的女人勾搭而已！不管是哪一种情况，如果你发现自己的男人有了外遇行为时，应该怎么处理？
1、调整好心态
首先，你要明白，他如果出轨了，那他肯定是会后悔的。而如果你还是很开心地面对他，那你也要调整好自己的心态了。你一定要冷静下来好好和他沟通，了解他现在所处的境遇以及他现在的心理状态等情况。通过沟通了解他的内心真正的想法是什么？
2、不要纠缠不休
当老公被发现出轨时，最害怕的就是妻子的纠缠和离开。既然发现自己的老公出轨了，那么你应该及时的去挽回对方，告诉对方你对这段感情的失望和对他的不满。并且告知他一个离婚的理由，告诉他如果再有外遇就离婚。要知道的是“再有外遇就离婚”这句话可是有多不可信！不管是哪个原因都是自己的不对！
3、先处理好你们之间的感情
你老公有了外遇之后，有可能你老公对你的态度也有所改变，但是你一定要先处理好你们之间的感情关系。这个关系你要处理好之后，你才能知道如何处理你们之间的关系。如果说你老公之前和别的女人有染的话，那么你要让他知道你也是他的妻子。这一点非常重要，如果你想要挽回这个男人的话就必须要先处理好你们之间的感情问题。要知道谁都希望自己的男人能够一心一意的对你。
4、注意家庭的稳定与和谐
男人在婚外情之后会比较焦虑和不安。那么问题来了，你要做什么来缓解这种焦虑呢？首先你要保证自己的家庭稳定与和谐：不能因为你老公出轨就给你离婚。因为你们的夫妻关系破裂是可以通过两个人的努力来修复的。而你老公出轨对你们夫妻关系带来的伤害非常大。所以要做什么都要在自己掌控之中，多给自己一些安全感。
