恋爱期间，我们总是会幻想自己有一天能够拥有一份真正的爱情，虽然说不一定能真正拥有，但是可以期待爱情的到来，当我们不能期待爱情的时候，我们就会感到失望。恋爱中的两个人，都是有一颗强烈的爱对方的心。因为你们共同拥有一个梦想和目标，并且这个梦想和目标也是你们共同努力实现出来的。所以无论何时都不能忘记自己心中的梦想，同时也会积极参加自己认为有意义和收获幸福的活动。如果你和你的爱人是因为情感而分手，那么就不要害怕！因为这个世界上没有真正的爱情！
1.了解对方内心的想法
在两个人的恋爱中，如果你觉得对方不适合你，他就会和你提出分手。这个时候你要做的是先不要去责怪他的女朋友，因为当你知道你的女朋友是因为不爱你而提出分手的时候，他会非常后悔你曾经背叛过他。如果他当时知道了这件事情，他就不会和你分手了。但是这个时候你们分手的话会更加痛苦！因为不管是你还是他对于你的分手，都是没有任何原因的。所以不要再去责怪他，而是要先了解恋人内心到底是什么样，是爱你还是恨你，然后再做出相应的反应。这就像我们在恋爱中不是自己喜欢什么就选择什么，而是自己想要什么！
2.换位思考，了解对方的难处
如果对方提出分手，那么你就应该站在对方的角度上考虑问题。想一想你们现在的生活状态和你之前和对方相处的方式，是否还适合继续在一起生活下去。想一想自己和对方都有哪些不能接受的事情。想一想这段感情在你们走下去以来发生的事情。想一想两个人一起相处的时候有哪些不顺心的地方，两个人之间有哪些问题需要解决。如果因为对方没有提出分手而选择放手，那么就不要害怕！因为人都是有感情有情绪的！
3.换位思考一下，找出对方最不想要看到的
当你们两个人的感情发展到一定程度时，彼此之间都会产生一定的距离感，但是当彼此之间产生距离感时，最容易导致矛盾的产生。因为在感情中都希望自己能够有更多的话语权，因为这是你们之间唯一能够有发言权的地方，而这也是一种彼此都不希望对方有任何指责和不满的心理状态。所以，当你们遇到矛盾的时候，最好先不要急于指责对方，而是要先学会换位思考一下：你是爱我的原因还是我不爱你？这样双方都能意识到自己在感情中存在着一些不利于你们的地方。此时双方的心情都会得到很大程度上的缓解。
