相信每个女孩子的生理期都是很不一样的，如果你不知道如何安慰女朋友的话，那么你就要做好准备了。如果你和女朋友都不知道怎么安慰女朋友的话，那么下面这些方法一定要学会。1.可以给她倒一杯水或者直接喝点牛奶。2.可以买一些温热水帮她喝下。3.如果女朋友生气了可以说一些暖心的话告诉她下次不要生气了。
1.买点温热的牛奶帮她喝下。
这一点很重要，因为女朋友是不会因为来大姨妈就觉得自己没办法好好对待自己的男朋友的，当然也不可能一直都对男朋友百依百顺的。但是如果这个时候男生给她倒一杯水或者直接喝点牛奶的话，她肯定会感觉到很温暖，也会感觉到你对她非常的在乎，所以这样的方法就是非常好的一个方法。但是要注意，如果你真的想给女朋友买点温热的牛奶的话，那么男生要准备一杯热水哦。在女朋友来大姨妈的时候，不管是男生还是女生都要注意自己的身体健康哦！不然的话会给女朋友带来很大的压力。因为在生理期的时候女生身体虚弱的很，如果还吃一些寒凉的食物的话会对女孩子的身体造成很大的伤害哦！
2.女朋友说不开心的时候，可以说一些暖心的话，或者给她说一些爱你的话帮她缓解。
例如：当女朋友说“我真好”的时候，可以说：“我好想知道你今天有没有给我买好吃的”。也可以说：“宝贝今天过得很辛苦”当女孩子不开心的时候，可以说：“我好想知道你今天过得很辛苦？”“我好想知道是不是因为这个事情不开心”，这样的话可以让女孩子心情变好，在这期间也可以多说一些贴心的话。可以把女孩子的男朋友当成自己的妈妈一样照顾，让女朋友觉得这个男朋友有很大的担当和责任。平时要多关心她或者带她出去玩等。
3.女人要对一个人好一点，对一些人不好一点，所以女人一定要对你好一点。
其实女生在生理期的时候都是很害怕的，如果说你没有耐心的话，甚至还会在她耳边说一些难听的话，让她很不舒服的话，那么她们肯定是会害怕男人的，而且她们也是喜欢说甜言蜜语的。1.好好地陪伴女友，让女友觉得你是能够理解并且关心女人的人，让彼此之间更加亲密。2.帮着女友准备一些比较好的衣物，让她感觉到暖和而且有安全感。3.帮着女友准备一个小枕头，给她盖上被子保护好自己。
4.在她生理期的时候不要和人争吵，更不要动手打人。
因为你们在这段时间吵架的话可能会对她造成更大的伤害，所以说你们应该避免这种事情的发生。这件事情是让女孩子很生气所以说我们应该要冷静下来才是。那么还有就是不要去说一些伤人的话，比如说一些脏话之类的会让女孩子更加生气的话，就算是他们说得有道理那么也是不对的。那么你们还应该学会如何安慰女孩子或者是怎样安慰她们一下，不然她们下次可能会很失望或者生气的。
