一次的表白，很多人的表白失败了。有些女生是因为害怕男生拒绝了他，也有男生因为被拒绝了她。当然也有因为误会或者觉得不适合而拒绝了他。但是在面对失败了以后，有的男生可能就觉得很纠结了。他也知道自己失败了，但是他还是一种爱我的体现的态度在对待我。这个时候他可能会觉得很纠结、失落或者难过，甚至对自己和对方都会有一种不好的印象和不好的态度来对待我。
一、为什么会有这种感觉？
其实这种感觉并不是他自己导致的，他也不是主动给别人造成的。而是和他自己的性格有关，他是一个比较内向的人。而且性格也不是那么直率。所以他觉得这样可能会让自己心理承受压力，甚至给别人造成一种负担。所以导致这种感觉产生的原因就是和自己的性格有关。
二、分析原因
有的人可能是因为对方拒绝了你，这个时候他的内心会十分的纠结。觉得他没有被打动到，而且因为害怕自己会被拒绝而十分难过。如果你表白失败后，觉得自己是被拒绝了的话，你可以从以下两个方面来分析和认识。一方面，你可以分析是他拒绝了你，还是自己被别人拒绝了。另一方面，你可以从对方拒绝你之后的反应来分析这个人心里有没有对你产生反感。最后你要做的就是找到自己被拒绝后的心理原因并寻找到解决办法来。
三、总结
表白，是很美好的一件事情。因为在两个人交往的过程中，表白可能会让我们自己感受到一定的感动和开心。但是有些人表白失败了以后就会变得更加的纠结和失落。这时候就需要我们去做一些调整、去改变了。这个时候不应该像之前一样对他产生强烈的抗拒和排斥甚至是厌烦，这样只会让他更加抗拒。但是也不应该是对他不理不睬然后默默地忍受。我们应该在表白以后去好好地了解他现在生活中的状态及想法，从而去做一些调整。
