如果你不是一个真正的男人，你肯定很难真诚的道歉。你不是一个诚实的人所以你不会真的相信对方会真心原谅你。但是，如果你能像爱她你就会得到她的心，那你就不会有对不起别人和伤害别人的心了。所以当你在跟你女友道歉时，请你不要表现得太生气或者太失望——那样会让她感到失望。好嘛（微笑）要道歉是需要勇气的——所以你必须勇敢的承认自己犯错。
第一步：准备道歉
你必须要说对不起——如果你的女朋友正在为某个事情而生气，那她就是不原谅你的原因。你要从她的视角来看事情，知道她正在为这些事情而生气——知道她为什么要生气是很重要的。想想你为什么会犯错而且你应该如何解释你怎么会这样，以及你为什么要这样做或者因为什么原因要这么做——要明白这个问题很难解释——除非你想通过改变自己来改变它。如果这个问题困扰了你们那么就要认真考虑一下问题所在。你需要为你为什么不能接受女友对你提出分手而道歉——这会让她觉得你很重视她对他和这个世界的看法，并让她相信你会改变它。
第二步：承认错误
承认错误并不难。这很容易做到，但如果你真的觉得你做错了什么，那么这是你道歉的第一步。当她感受到你为她做了什么时——即使你没有意识到这件事。当你认识到你犯的错误时对她最好的选择是承认错误并把它当作一个机会和你们两人沟通一下你的想法，这样她就会知道你真的很在乎她。让她知道你已经认识到了，这样你能让她更加理解你。
第三步：解决问题，给对方留面子
给对方留面子，但不要表现得太过分。如果你真的是错了，这一步就非常重要了。它意味着让你不会在朋友面前有任何不好的举动，这样女朋友就不会认为你是一个很好的男人了。你应该向她表明真诚道歉，让她知道你真正在乎她，而不是只是一味地强调你的错误。如果你把话说得太明显了，她不会认为你说得对——所以我们要把话说得稍微委婉一些。
第四步：再次对道歉表示歉意
这一步很重要，也是很重要的一步。所以你一定要像个真诚的男人一样对你的女友说：“对不起，我真的很抱歉”然后再道歉。如果你现在还不能和她真正的说清楚，那你就必须去改变这个态度，说：“对不起，您给了我一次机会，让我在你这里变得更好”或者“如果你们之间没有足够的时间进行下一步，那我希望我们以后再进行下去。”虽然这段道歉会让人感觉很尴尬，但是这会让她觉得你已经开始重新建立信心了。“我知道我犯了错会让你们之间的关系变得不太好”也许在你跟她道歉之后她会原谅你，但是当你不能接受并且决定不跟她继续下去后她就不会再原谅你了。所以如果你已经想好要如何跟你女友道歉了——那就对自己说：“我已经在我做得不对之处想了很久了（就像今天一样),我现在还太年轻所以它并不会真的让我们成为什么好朋友）”那么你们之间最终会走向和解。
