“这是我第一次恋爱，我是不是应该好好珍惜你，就算是不爱我了。”“如果你不喜欢我，那你也可以离开我。”我们都知道分手后要想复合就一定要用正确的方式来挽回。不能以挽回来挽留，因为你已经失去了挽回他的意义。挽回不仅仅是挽回这个人所拥有的那份感情，更是一种自我提升技巧。
1.挽回挽回前先解决你们之间发生的矛盾
你们在一起最大的问题就是沟通，但是很多人往往在解决了自己的问题之后，你们还会因为一些小矛盾去争吵。你的内心是非常敏感的，因为你们在一起产生摩擦是非常正常的事情。当你觉得你们之间有了矛盾的时候就要先解决双方本身产生的矛盾，而不是用一些不愉快的事情去吵架，这样只会让你们的感情越来越差。你分手的时候说出来一些伤人的话或者是说出一些伤害对方感情的话是不对的。这样只会让对方觉得你是一个非常情绪化的人而你又不懂得如何去沟通。所以无论你们之间发生了什么矛盾都不应该去吵架，而是应该通过沟通来解决。
2.挽回挽回后要学会反思和学习
挽回不是一件容易的事情，这里面既有挽回的过程也有挽回后的反思。只有学会了反思自己的错误，你才能在挽回的道路上走的更远。在挽回的过程中你可以适当地向对方提出一些亲密的要求。但是你要学会对他进行积极的引导，让他知道你并不是一味地想挽回而放弃他。
3.提升自己才能让他回头
现在人的思想都是比较开放的，在很多事情上都是不能妥协的，而且现在的年轻人压力很大，如果想让自己在感情中受得住打击那么就要先让自己变得更好。只有拥有好的身体才能拥有好的爱情，如果在爱情中变得颓废，那么他也不会对你念念不忘。所以在挽回感情要想让他回头就要先提升自己的身体。当你变得更好之后他会因为你更有魅力而愿意再找你复合。毕竟两个人在一起只会为了吸引对方的眼球，而你的外在是会吸引到他的，所以让自己变得更好的前提就是提升自己的形象。
4.用朋友的身份去挽回对方
人都是有情感需求的，既然分手了，你和对方已经没有什么，但是你又能不能通过朋友的身份去挽回他呢？当你觉得你和他不合适了的时候，就可以通过朋友来找到对方，让对方帮助自己去解决他心中对你的不满。当你在挽回的过程中发现自己对分手后对方有很多不满的地方在哪里就用这个方式来改变他，并且在短时间内也取得了对方的信任以及原谅。只要能给你带来实质性的帮助你就可以了。当然了我们也不是说通过和对方挽回来达到挽回对方的目的，而是通过自己平时对他的一些行为来吸引对方再来挽回他，这样可以让他看到你作为朋友是如何挽回他的。
