相信在感情中有很多朋友都非常的苦恼，自己明明已经跟对方确定了关系，但是还是被分手了。那么，挽回的时候为什么总会失败呢？想要挽回女人，应该怎么做呢？下面给大家分享一些专业的方法。
1、调整自己的心态
挽回成功的前提就是两个人之间有了足够的信任，并且双方已经对彼此非常的了解，并且有了一定的亲密关系。但是很多朋友在挽回的时候就会觉得自己不够好，不能给对方一个好脸色看，总是在吵架阶段就开始说一些狠话来引起对方的反感。这个时候女人肯定会跟你提出分手。所以建议大家在挽回的时候一定要调整好自己的心态。要明白女人在分手之后往往是希望你能够原谅她的这一点，并且跟她说出分手的原因是因为之前一段感情所造成的。因此不管对方多么不愿意接受你已经有新欢了，只要你能给她一个好的态度就行了！
2、重新建立亲密关系
在挽回的过程中，我们要做的就是重新建立亲密关系，和对方重新建立联系。只有我们重新建立起了亲密关系，才能让对方重新回到你的身边。在我们开始聊天的时候需要用一定的暗示对方，并且要让她觉得到你在她心目中的地位是很重要的。在聊天的时候可以用暧昧的方式跟对方来聊一聊你们之间的感情问题。在聊天的时候要让对方感受到你的热情和关心，从而让她对你产生好奇心，并且愿意跟你进一步的发展。只有建立了一定的亲密关系之后，你们的感情才会稳定，在挽回的时候才会有优势可言；并且也能够有效的避免挽回失败的现象发生！
3、增加彼此的信任感
在分手的时候，我们都会对对方说一些心里话，但是要知道如果你一直都这样对对方的话，那么对方也会对你产生厌倦的感觉。因此，我们在分手的时候就要经常与她说一些自己的感受以及想法，而不要总是拿以前的事情来束缚对方。因为这会让你们之间的距离变得越来越远的。所以在挽回对方的时候也一定要记得给对方留一个台阶下，让对方能够对你产生一定的依赖感并且有一定的安全感。
4、利用“冷暴力”制造亲密
当你不再爱一个人时，她会表现出冷淡的状态。不会主动跟你聊天，也不会主动联系你。当她感到伤心时，就会想要去找你倾诉自己的不满。而你呢？也会在内心里不开心时，默默地哄她开心。这种行为只会让她觉得被抛弃了，变得越来越反感你。
5、提升个人价值
分手之后，最让女人难受的是两个人分手之后还会有联系，虽然我们的挽回方式可以暂时改变现状，但是不能再像以前一样对女人死心塌地了。所以说，挽回也是需要一定要提升自己的价值的。只有自己变得有价值了，你才能真正的给她一种踏实的感觉。
