在很多父母眼中，孩子的恋爱对象一定要是比自己优秀一点的。这种父母的爱就是一种巨大的无形压力。这种压力的主要来源就是自己对孩子的“不上心”。很多父母就是这样为自己选得不喜欢的那个人，并且一直不停的给自己的孩子灌输这样一个思想：我们家就是这样的人，我们家孩子就是这样。
一、不要被自己想象中的“完美”思想绑架
在很多人的认知中，对于“完美”的定义就是“完美的人”；而对于“完美的人”进行选择的时候，会被定义为“坏”或者是“比较有缺点”，这样就把自己孩子的幸福生活带到了“完美”的定义当中了。其实这就是一种非常不负责任的行为：父母不喜欢自己孩子的恋爱对象，但并没有告诉他们，父母不喜欢一个人是一件正常的事情，我们也没有权利对父母说不准的事情或者是说不想说的事情进行干涉。但是父母总是会“要求”自己孩子一定要选择比自己优秀一点的恋爱对象，而这种对于孩子恋爱对象“高标准、严要求”的行为是会让孩子感觉到很压抑和不幸福的。所以不要因为自己的观念就让自己的孩子受到这样严格的限制，而会让孩子产生一种强烈的逆反心理——父母都认为我自己好完美啊，如果我不好还会有人娶我吗？
二、适当地降低自己的期待
有些人会因为自己父母不喜欢自己的女朋友就对自己的女儿提一些过分的要求，而去对自己的女儿做出一些过分的要求。但是你要知道，这种过分的要求会让孩子觉得你很爱她，但是并不知道他对你有多上心。如果我们真的觉得父母不喜欢我们那也不要太过于担心，适当地降低自己女儿生活状态和需求的期待，这样孩子也会慢慢地对你不那么反感。
三、适当地对自己的孩子提出要求
当自己的孩子跟自己不喜欢的人谈恋爱的时候，父母应该适当地提出一些要求。让孩子明白父母对他的爱都是真诚的。可以适当地要求他买一些东西或者买一些自己喜欢的东西，这些都是父母的真实意图。不要以为父母说这些话是为了孩子就一定能做到。当父母真正意识到“你说你现在的女朋友肯定比你的好”时其实已经晚了。如果你父母愿意通过合理、正确地方式引导你和自己的孩子进入到一段恋情当中，那么父母就完全可以放心地对孩子表达出自己的爱并承担起作为父母责任。
四、有条件的话去相亲
如果家里没有其他人，没有合适的女孩，或者条件比自己差的女孩，那么父母就需要开始考虑给自己的孩子相亲了。相亲主要是两个人进行情感沟通，然后进行合适的判断。如果两个人经过一段时间的相处了解后觉得合适了，那么两个人就可以开始正式的交往了。当然了这个时候最重要的也是有一个好的开端。
五、适当地给自己的孩子树立榜样作用
父母是孩子的第一任老师，在家庭生活中一定要以身作则，给自己的孩子树立一个良好的榜样，让孩子在心中树立一个榜样的作用。这样孩子才会对自己的父母多一份了解，并且也会在潜移默化下，更加地尊重自己的恋人，尊重生活。孩子还会更加理解父母之间的关系，也会更加爱父母，更懂得孝敬父母。
