法律依据：《中华人民共和国婚姻法》第二十五条第一款：“禁止家庭暴力。家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。在实践中，家庭中存在家暴可能包括以下情形:（一）一方实施家庭暴力;（二）有配偶者实施家庭暴力;（三）一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产;（四）实施家庭暴力的一方逃逸或者下落不明;（五）其他家庭暴力情形。”也就是说：对于发生在家庭内部和夫妻之间的暴力行为都是禁止的。一旦发生家暴行为后可以通过以下方式进行救济：报警或者到人民法院进行起诉诉讼；向法院起诉离婚；要求家庭暴力受害方在离婚诉讼中赔偿自己所受暴力损害；请求法院根据家庭暴力情况确定离婚损失金额或者经济赔偿等，也可以向人民法院请求由国家、社会、集体提供法律帮助和支持。
1、及时报警，将家暴报案
如果家庭暴力发生在家庭成员的身上，应及时到公安机关报案。受害人可向公安机关陈述有关情况，提供证据，证明加害人对自己实施了家庭暴力。《中华人民共和国反家庭暴力法》第38条规定：“公安机关应当自接到虐待、遗弃、残害、违法侵害人报案或者伤害报告后3日内作出处理。因特殊原因不能作出处理的，应当自受理之日起7日内作出批复。”对家暴的认定可以由公安机关决定，受害人可以在24小时之内报案。对于当事人已经起诉离婚或者正在申请保护令的，公安机关也可以直接作出不予起诉决定。对于加害人有殴打、威胁或跟踪谩骂等暴力行为，造成被害人轻伤以上后果的，应当以故意伤害罪追究其刑事责任至有期徒刑。
2、收集好证据
家暴的行为通常是长期的、没有间断的、有准备的暴力行为，因此作为受害者也要准备好相应的证据。首先是要做好证据收集工作。可以到对方住处查看是否有监控记录，可以到事发现场的监控录像取证，也可以到医院出具的诊断证明录像，可以到居委会、村委会对受害者进行调查取证……此外在发生家暴的时候一定要保留好报警记录或者证人证言，以便警察能够取证。要注意收集对方存在虐待、殴打等身体伤害与精神伤害证据以及相关材料。
3、及时去医院检查治疗
很多家暴行为都是男方施暴，或者是男方不听话，又或者男方脾气不好才会打人，但是这样的话，双方都没有及时去医院检查和治疗。其实，这样很容易导致家暴更加严重，导致再次实施家暴。很多女人是受不了这样的刺激才去医院检查和治疗的，但是往往因为受了刺激而病情加重，这个时候再去医院做检查就比较困难了。因此，建议妇女朋友们要及时去医院进行治疗，医生会根据你的身体情况和精神状态进行检查。如果确定了家暴后还会继续危害你的身体健康和生命安全，你有权要求你爱人停止施暴和伤害行为，甚至还要进行民事赔偿和精神赔偿。
