当你们的感情已经不再那么顺心，不再想着去挽回对方，你的挽回行动应该和他分手之后做什么动作是一样，都是在消耗对方。既然你这么努力地挽回，那么他如果也想复合，就不要想太多。因为这种情况并不是你所希望的。所以一定要想办法和他保持良好的沟通和交流，从他那里获取自己想要的东西。想要挽回并不难，只要掌握了一些技巧和方法就能轻松挽回前任。那么分手之后应该如何挽回前任呢？
1、通过沟通挽回
沟通是一切挽回行动最重要的一步，因为如果你在这段感情中一直处于弱势地位，那么你自然也就没有资格去与他交流。想要挽回前任就必须要通过沟通去了解他内心的想法，要知道想要改变自己与前任的关系是非常困难的。想要挽回就必须要和他保持良好的沟通。只有你和对方保持良好的沟通和交流才能让你们之间的关系更加融洽。所以想要挽回前任和你所说的话就必须首先联系他，因为只有这样才能为挽回奠定基础。
2、通过改变来提升自己
在感情当中，两个人都有追求自己美好东西的权利。如果你没有一个美好的爱情，你就会感觉到非常自卑，从而对你的另一半提出分手。想要挽回对方，你必须先提升自己在对方心目中的价值。提升自己能让对方看到自己独特地魅力和吸引力。这样在双方出现矛盾时会更容易去解决争执。只有你变得更加优秀了，在对方心中才能得到更多价值感。所以想要挽回就要改变自己，只有改变才能让你重新获得美好而独立的自我。只有拥有足够健康且独立人格才能让他再次接纳自己。
3、改变自己
如果你能够意识到你们之间的问题，并且想办法去改变自己的缺点，那么你就能够抓住挽回对方的机会。你需要做的就是将自己从一个负面情绪漩涡当中抽离出来。把自己变成一个更好的自己，让对方看到你身上更多的闪光点。比如经常看一些能够帮助对方实现目标的书；偶尔吃一些能够促进新陈代谢的水果等等。这样不管对方看过多少遍你都能够明白其中滋味。当你改变了一个生活习惯，让他知道你其实是一个很优秀的人之后，他就会主动找你复合了。挽回并不容易，你需要做得更多一些，才能让对方重新回到你眼里，而最好的办法就是将你变得更好，然后再重新吸引他回头。
