情侣分手后，有的人是什么心态呢？面对分手这样一个复杂的问题，每个人都会有不同的处理方式。但是不管是什么样的处理方式，对分手这件事来说都是有好有坏的，并不是一件简单的事情。不管是分手后多么恩爱，但是两个人还是要走到最后，但是无论我们选择怎样相爱，都会有分手时的心理过程，如果没有处理好，你甚至会影响到彼此关系中一方成长、自我提升、个人价值等多个方面。
1、矛盾心理
当你们出现矛盾时，那么你们将会矛盾重重。当你们有矛盾时，当你们发生了矛盾，无法化解后你们又会有矛盾。如果你发现分手后对方还对你保持着以往的态度时，你就应该明白你是不是因为爱情而分手了。所以当你发现对方有分手的想法时，你一定要及时提出，当你提出的时候不要想着和对方好好谈谈，因为当你提出了对方并没有同意的时候，那么你们之间可能就失去了可能。所以在处理分歧矛盾时一定要先保持冷静，不要轻易提出。然后再寻求帮助来化解危机。
2、不安全感及无意识情绪
在一段感情中，如果这份爱情不被对方接纳，那么他们便会感到很痛苦。在这种状态下，一次的失望，最终使他放弃了这份感情。当然分手后可能会有一些情绪，但是他们是自己主动的，当感情不再被重视时就可以去挽回这段关系。因此不要因为分手造成对方心中的不安全感以及情绪上的不舒服而想要离开这份感情的机会。而是要学会客观地去看待对方所造成的影响与问题，如果你能够将这种影响纳入到自己的认知当中，那你就会发现：不管是对这段关系还是对别人来说，你都是一个进步的好榜样，这样更加能够吸引到对方。
3、自我价值的丧失
很多人在感情中，总是对另一半要求很高，希望对方能够把自己当作最好的一样去对待。但是真正的爱其实是互相之间理解和包容的爱。就像你经常会遇到这样的人会说：“我可以为了你改变我自己吗？我真的能够做到吗？”很多人就连你们还爱着时自己对此都不以为然，在分手后这种消极对待和不认可都会在彼此之间造成一定程度上的自我价值丧失从而对另一半产生质疑。毕竟当你发现对方对你有不一样的要求时，他很可能不是单纯喜欢你，而是为了能够证明自己。
4、负面情绪不断积累
人都有负面情绪，不会一成不变。当一个人因为一些小事而分手的时候，负面情绪就已经产生了。在你们分手之后的很多天里，可能你感觉她并不想和你有过多的纠缠，但是很多时候她还是会不停地向你诉说这些不愉快的事情，来转移你负面情绪的注意力。所以当你越陷越深的时候，这个时候你很可能会处于一个自我怀疑和否定的状态。就好像你说“和他在一起就是错了”一样。所以不要把矛头对准一个人，而是应该试着寻找新的机会去弥补他。当然了，也不一定所有人都能遇到那个对的人。
