我是一个做情感咨询的，一直都有个疑问：夫妻之间冷战到底是一种什么样的状态呢？我们经常可以听到这样的一句话：你在外面有多爱我，我就在外面有多不负责任。事实上这样的想法只是一时冲动罢了，因为夫妻之间有冷战这样的行为实在是太正常不过了。当然了冷战并不是什么不好的事情，只是当夫妻之间有了矛盾产生之后，为了避免争吵或者冷战会让矛盾升级就容易出现一些问题而已。其实夫妻之间冷战也分很多种原因都有可能，如果只是一时冲动做了一件让双方都很不满意的事情那么一定要想办法解决。
第一、对方还不想说什么
如果夫妻之间有了冷战，那么对方可能就不想再和你说什么，这个时候你一定要冷静下来，跟对方说清楚自己的想法，可能和你的想法有冲突。这样彼此都不想再争执了，因为这也是一种争吵。但是对方不想再说什么就是不想跟你说了，这个时候就一定要想办法解决问题，然后再跟对方讲清自己的想法。比如对方觉得你有一些做法不对，那么他是不是可以跟你说一说：“我知道你也有很多地方做得不够好。”或者“你知道我对你这次外出还有点担心吗？”、“你看看你，你怎么知道我心里还有这么一丝担心呢？”等等。因为他很想跟你说出自己心里的想法，如果你继续这样搞下去的话，你就可以改变一下对方的想法了。
第二、两个人发生了激烈的争吵
这是一个很常见的情况，尤其是当夫妻之间发生了激烈的争吵，那么一定会导致矛盾的激化，这是非常正常的现象，因为人与人之间的沟通和交流都是需要一定的技巧才能解决问题。这种情况下如果你不能够很好的解决你们之间的矛盾你也不能够和对方好好的沟通，那么夫妻之间就会出现强烈的争吵。这是因为夫妻之间有了矛盾产生之后冷战一般都是最不能避免的情形之一。如果两个人是因为家庭矛盾而引发了激烈的争吵那么一定要好好的解决两个人之间的矛盾。如果想要让两个人更好地沟通和交流一定要通过自己冷静的方式来解决这件事情。可以尝试去沟通和交流一下双方到底是怎么想的，然后看谁在吵架之后谁不在沉默，所以当你双方有分歧的时候千万不要因为冷战而选择去冷战对方。
第三、因为不能容忍对方才选择冷战
当夫妻之间因为生气选择冷战的时候，往往也是因为不能容忍对方，因为这样才会选择冷战。但是当夫妻因为不能忍受对方而选择冷战的时候，可能因为两个人之间也没有达到一个合适的点，那么这个时候冷战只会让两个人越走越远。所以说有些夫妻选择冷战的原因可能不是因为有什么问题而是因为彼此不能够给对方一个正确的态度罢了。这也算是一种感情上的一种考验吧，只有当两个人真的开始走进婚姻中之后，那么就一定要学会去经营感情。其实很多夫妻因为冷战而选择分开以后也是想要找一个时间去冷静一下。
第四、想要通过冷战来改变对方
很多人在感情当中很容易出现一种错误的观念，那就是通过冷战的方式来改变对方。就比如说有些人为了能够跟自己的另一半在一起，每天都在努力工作做着自己喜欢的事情。但是这样虽然能够让两个人在一起会很开心，但是也并不能够从根本上改变对方，于是就导致了夫妻之间矛盾产生。如果夫妻之间经常这样的冷战，那么只能说明这个人对于这段感情还是没有想要改变对方的意思。
