我和女友吵架了，本来是好朋友的两个人吵到不可开交，但是女友生气之后，就不能冷静下来了，总是一副“我是对你很好，不是对你不好”的样子，所以，两个人之间才会经常吵架，感情也就因此而破裂了。而且女友经常会在半夜给我发消息说“你怎么又打电话来了”“你为什么那么生气”，我以为她是在说我在外面找女朋友了，但是没想到在我说完这些话之后自己又主动打电话给我说她不想理我，她还是那么生气，我对此也很生气。当时是因为自己工作太忙没时间回家陪她，但是并没有让女友生气很大的原因所以才惹到她生气的。我想这个时候作为女友一定要认真思考自己是否也是在打扰你了，然后再和她一起去解决问题。而不要一上来就告诉她“我要去解决你自己工作上、生活上的事情，”这样很容易会引起双方矛盾，同时可能还会让对方觉得你太没有安全感，或者认为你们之间这种关系就是无效和伤害。
一、道歉方式
其实道歉的方式有很多，有些人可能道歉方式太过于传统和僵化，而有些人可能道歉方式就是有些传统得有点死板，就像你在和女朋友吵架之后，应该怎么去道歉。当然每个人的情况也不一样，有些人可能会直接把那句“不想理”给直接挂掉了当然了也有很多人道歉直接就把事情的前因后果全说了一遍了，因为有时候你并没有完全听懂他的话或者没有认真考虑他提出的要求和原因。而有的人可能就会直接说：“不需要道歉，我可以跟她说一声。”虽然这种道歉方式也没有什么不好，但是这种道歉方式可能会造成双方都不好的情绪。因为我们在道歉时可能根本没有考虑到可能造成的后果和伤害，从而直接对对方说了这么一句“不想理”或者说“不想理”之后，就把矛盾解决了。
二、在她和你吵架的时候，你应该怎么做？
如果她想要和你分手，那我们首先要做的就是让他们冷静下来。有的时候，女孩子可能会说一些挑刺的话来让对方知道自己到底在说什么，但是实际上这句话就是让对方觉得你很没有诚意的意思，而真正想要和你分手的话，也就只能解决这件事了。如果他们想要分手这个事情的话，那我们最好的方法就是不要去纠缠着她不放！那样的话会显得你很没有耐心以及自私自利。因此我们在和女生吵架的时候就应该让她冷静下来，而如果对方觉得还是没有能够解决那么我们再一次进行道歉吧。
三、总结和解决问题的几点建议
如果我真的希望女友能接受，我希望女友能意识到自己的错误，然后道歉给她听（这点我非常理解),不要因为我这次一时的冲动做出了这样或者那样的事情，而是应该学会去思考这个问题，然后进行调整自己和女朋友之间关系最好的方式，不是像我一样去找一个所谓的解决问题“法宝”，而是采取正确而有效的方式来解决问题。那么我们应该如何去找到正确可靠又容易解决问题的方法呢？其实并不难。首先在聊天过程中要学会察言观色。虽然“察言观色”在现代社会已经不是什么新鲜事儿了，但是如果想要做到真正的学会“察言观色”会变得很难。在你们说话之前先想一下，如果是我惹到你生气有哪些事情不该问你呢？
