最近网上关于家暴的话题不断，而在家暴当中，最让人愤怒的往往是受害者，甚至连施暴者自己都觉得恶心。对于家暴，很多人并不是不知道事情没有那么简单，但是施暴者心理是否存在问题呢？
一、什么是施暴者心理：
施暴者心理是指一些人格特质或人格特征的人，在人际关系中采用暴力、侮辱、威胁或伤害他人的行为方式，以获取别人的情感满足或补偿作为生存的基本需求的心理倾向。其特点是：人格特征：以暴力手段获取他人情感满足或补偿心理倾向。施暴者心理表现：人格特质为施暴者多有暴力、侮辱、威胁等行为倾向，或具有暴力倾向、人格缺陷等人格障碍病史。性格特征：人格具有多面性和复杂性与行为倾向密切相关。人格特征具有多面性、复杂性是导致暴力行为的原因。
二、如何摆脱施暴者的心理障碍：
1、要保持一颗平常心：在一段关系中，要有自己的底线，不管对方犯了多大的错，只要他是在对自己示好，自己就要付出真心。2、学会放手：如果你是对方，你要学会放手给他空间和时间。很多时候，我们往往会把“我很爱你”、“我很累”、“我不爱你”这些情绪强加给对方。而如果你是这个人呢？就该学会去控制他对你产生控制欲强这一点。3、学会控制自己的情绪：当你是施暴者，请懂得为自己寻找一个安全舒适的环境。不要过度地压抑自己心里所期望、所爱之人或事物，要学会去接纳自己的不完美和真实自己。
三、如何预防下一个家暴：
婚姻的本质是什么？是心灵的共鸣，是精神上的亲密和满足。两个人的相处应该是心灵沟通，在沟通交流中寻找到对方的闪光点，挖掘对方的内在潜能。而不要觉得夫妻是爱情的合作者，结婚了就能完全摆脱家暴的伤害，其实很多时候是因为他们无法理解和接受自己的内心。因为每个人都希望有一个被理解和尊重的家庭关系，而施暴者恰恰是很容易被发现。所以要学会欣赏伴侣身上的闪光点，而不是一味地讨好伴侣。
