很多女人在面对老公有外遇时，会感到束手无策，不知如何是好。其实遇到这样的问题并不可怕，的是你不知道如何应对这种状况。要想化解婚姻危机首先要弄清楚问题的根源或者根本原因。下面为大家介绍几种方法。
1.离婚前先冷静
有的女人在结婚后遇到丈夫出轨时情绪很激动，常常为丈夫“对不起”自己而哭闹，甚至想和丈夫离婚。其实这时想和丈夫离婚，完全可以通过离婚这个途径来挽回婚姻，只是不能让丈夫因这个理由而再犯类似的错误。你如果真的想和丈夫离婚的话也不能着急，先冷静下来，认真分析一下丈夫出轨原因后再做出决定。
2.夫妻双方一起做心理疏导
既然婚姻出现了问题，就要去寻找根源，如果没有找到问题的根源，那就需要夫妻双方一起来解决好。要想避免夫妻关系出现危机，首先要消除对方的消极心理。从心理上入手，让对方正视自己对婚姻的不忠，不要把对方的行为当做是婚姻的过错。另外，夫妻双方还要一起承担起对家庭、对爱人的责任。夫妻双方要正确看待婚姻中夫妻之间的责任和义务，同时要共同承担起家庭及子女、爱人的责任和义务。
3.主动出击，不要等他有了外遇
在夫妻关系中，女人是非常被动的，但并不代表女人没有主动出击的权利。有些女人认为如果老公有外遇，就可以不管不问了。其实这样做并不好。因为男人一般是很少主动关心你的。当他发现有人对他有意思，他就会想方设法把这些关系弄乱。所以主动出击，你需要做好心理准备。
4.要主动承担起家庭的责任
婚姻的幸福不在于婚姻的规模有多大，而在于婚姻中是否有共同承担起家庭责任的意识。一个男人如果没有家庭责任，对家庭往往不够关心，这样会让女人觉得不踏实。女人不要做家务，不要成为男人眼中的累赘、小三口中的香饽饽。女人在家庭中要承担起主要责任，这样才能让男人更加爱戴你、疼爱你。
5.懂得如何培养自己的个性
在婚姻生活中，女人可以有自己的个性，但不能一味的“花枝招展”，而应该学会适当的“收敛”个性。学会用宽容让自己不受外遇的影响，学会接受外遇带来的后果，这样就会避免自己陷入家庭危机之中。女人只有拥有了更加独立的人格，才能给自己在婚姻中更多的安全感。
