挽回爱人要分手怎么挽回？如果在相处的过程中，你们出现了一些矛盾的问题，但是又没有办法有效地解决。那么这个时候你就需要做一些事情来解决你们之间的矛盾，而不是只是一味地去跟对方诉说自己的想法。因为你总是试图跟对方讲道理或者让对方同意去挽回对方，这会让对方感觉到你在无理取闹！那么接下来我们就来看一下怎么挽回爱人要分手？你要知道对方是不会主动跟你提分手的！
1、改变自己的生活习惯
分手后，很容易去怀念当初那段感情，但是想要挽回爱人就一定要改变自己的生活习惯。因为两个人之间的相处模式并不是很相同，那么如果你想要去挽回对方，就一定要去改变自己的生活习惯。因为挽回爱人就是为了让对方能够对你有一个全新的认识，然后让他们发现你已经对她很不错了！所以，你可以先从改变自己的生活习惯开始。比如说每天都要准时睡觉，你可以用早起这个习惯来改变！但是你一定要记住一点，就是如果你总是去抱怨他生活上的不如意！那么只会让他对你更加反感！
2、重新树立对方好形象
你们的感情在一段时间之内还是很稳定的，但是最近你们总是有一些小矛盾出现，那么这个时候你们之间的矛盾也就慢慢地暴露出来了，如果你还不想给对方造成太大麻烦，就一定要及时地对对方进行改变，重新树立好对方的形象！在这一点上，作为挽回对象就要做出一定的让步，但是一定要注意一个尺度，不要让对方觉得你想挽回他，这会让对方对你失去好感！当爱情出现小矛盾时，不要选择沉默，更不要选择去指责对方，而是要先从自己身上找原因！在挽回过程中，不要做一些无理取闹的事情，尤其不能在对方面前说一些不该说出来的话！可以从两个人日常的一些相处细节中，去发现你们彼此之间到底是如何相处的！这样就能够很好地去解决你们之间存在的问题了！
3、进行心理建设，积极挽回爱人
恋爱中两个人在一起肯定是会产生很多矛盾、分歧的。在这些矛盾、分歧之中，你不能避免自己跟对方发生矛盾。如果这样你还是一直坚持己见，一直用冷战的方式去处理两个人之间的矛盾，那么只会导致双方越来越疏远，越来越反感，最终导致分手。所以在你和对方开始冷战之后，不要盲目地想要跟对方分手。可以先给对方一个缓冲时期，在这个期间你可以做一些事情来转移双方的注意力，比如，你可以通过和对方说一说自己现在的生活状态和心态，给对方一些肯定和安慰，从而打消对方心中对你的抵触和不信任。你也可以选择和对方主动联系，从而获取他更多了解和好感！
