挽回的过程中，我们总是有这样一类人：一遇到问题就说出各种“不是我做错了吗？”或者被前任挑刺之后“现在不就是想复合？”但其实这种问题非常普遍，很多人都在问：前任有新欢了，怎么办？应该如何应对呢？接下来小 A老师就和大家分享一下。
一、认清自身情况
从发现前任有新欢这件事开始，你就应该明白自己和对方的关系中存在着哪些问题，并且根据自身的情况有针对性地去处理。如果你是单纯地想要挽回对方，那么就应该保持一个相对理性的态度，去判断一下对方有没有对自己的这段感情。如果你想要挽回对方，那么就必须先认清自己的身份和价值，有什么样的价值？其实这和前任是否有感情纠葛并没有直接关系，很多时候我们会将这件事情归结于感情和性格上。但事实上并不这么认为啊——如果你觉得自己没有很好的三观和性格，那么你就真的不适合对方去和新欢维持一段感情了。对于“没有三观和性格”这种情况来说，你没有必要把这件事情放在心上，直接表明自己的态度即可，更重要的是告诉对方自己现在的状态和心情，告诉对方自己并没有因此而气馁或者陷入深深的自责当中，其实这都能够很好地帮助你挽回到对方手中
二、进行自我评估
在了解了对方的真实想法之后，就可以给自己进行一个自我评估。先不急着去反驳对方，而是要对自己进行一个客观的评价，并且把他的负面情绪写下来。举个例子，在分手后为什么会被说出“还不如跟我分手”这样的话？就是因为之前的恋爱关系里有很大一部分原因是因为两个人的个性不同所导致的，因此并不能因为对方有新欢了就去否定他，并且在分手后重新去挽回一个人，那么这个时候如果他说的话就一定是正确的？所以说想要挽回对方就要进行自我评估，你需要自己有一个客观的评价，比如自己是否是一个外向好强又有洁癖的人，自己是否是一个比较感性甚至情绪化的人，是否对感情有过自己独到的见解等，都需要有一个客观的评价来做支撑。否则一旦陷入到对方的“情绪化”中就很难脱身了。
三、采取措施
在前面的步骤中，我们已经给出了解决方案，那么下一步就要根据解决方案来执行了。首先你要做的就是改变自己，让对方知道你的改变。首先你要去反思自己最近这段时间做了什么。其实你之前也有不愉快导致分手的经历，但他想和你复合，你却不同意；而他想挽回你，你却不给他机会。从这里我们可以看出一个道理：在分手这件事上，无论你多么努力，都很难挽回他。但是不代表你要去挑战前任，而是应该更努力地去挽回他。让他觉得你比以前更爱他了。
