你和前任分手了，有没有想过，他其实也不知道是不是在挽留你，是不是也在犹豫要不要挽回？你想不想去跟他道歉？你想不想跟他重新开始一段感情？其实，挽回你与挽回前任之间是有很大区别的，因为挽回前任有很多方式。
1、主动道歉
挽回失败的根本原因是你自己的问题，这句话是正确的。因为你和他两个人在一起，本来是为了解决问题而分手，所以在分手后，其实他更需要你。你没有好好地对他好，所以就会对他提分手。其实当你提出分手后，你最好等自己冷静下来之后再去道歉。这样就能减少你们可能出现的误解，让你们重新回到一起，但千万不要因为这件事跟他产生争执。你先道歉给对方道歉，再让对方说出自己想要表达的意思与想法。但是这样会给对方留下你是一个很懦弱、很自卑但又想要他关心和爱我等负面印象。
2、积极回应
“我觉得我们还可以做朋友，以后会常联系。”“我觉得我们之间不应该再有什么想法，以后会更好。”“我觉得现在分手很可惜也很懊悔，如果当时好好考虑一下这段感情会不会再重来。”“你对我这么好，我就对不起你了。”不管分手原因是什么，不管是因为什么感情上的问题而分手，我们都要积极回应他。对方会看到：你虽然在犹豫什么时候重新来过她/他，但你一直都很珍惜这段感情。
3、道歉时，先道歉自己
道歉是为了让对方意识到你已经离开他很久了。不要试图改变他，他只是想让你能够重新跟他在一起。所以，你需要先道歉自己，让他意识到你真的还爱着他。如果你选择放弃他，那也意味着你不是真正想和他复合，只是想换个方式相处。你需要让他意识到你现在并不想和他复合，只是想让他改变一下想法而已。所以，你可以对他说：“我现在已经有很多想法了，我相信你还会喜欢我的。”
4、向他道歉的同时，反思自己，改变自己。
分手后，你很难做到完全地自我反省自己的问题，你会经常反思你是怎么让对方讨厌你的，是怎么让对方不喜欢你了，你怎么又让对方改变了你啊？这些反思，其实就是想要让对方改变对你的看法。这样想当然没问题，但想要改变一个人是需要花费时间去完成，同时你还需要不断地去练习挽回前任。你不会做饭，你就要学着做一些菜肴；你不会沟通，你就要多跟别人交流；你不会表达，你就要多去表达；你不会开车，你就要多开车；你不会处理好工作……这些你都要去努力的去改变，只有你付出了比他更多、更有效与真诚的行动才会让他改变之前对你不好、不够好、甚至厌恶你、排斥你的态度。
