每个女人的追求方式都不同，有些是被动的，比如喜欢一个男人，喜欢了就想追求他，想得到他。拒绝一个女人，是一门学问，不是女人说得天花乱坠，而是要有很多技巧。拒绝女孩要看时机，拒绝速度不要太快否则会伤害女孩的心。
一、了解女生的情感需求
不管是男人还是女人，当她们对一个男人有好感时，都会希望得到他的好感，也会希望得到他的帮助。如果你不能给她一个准确的定位，她就会觉得你不够真诚，你就不会对她有兴趣。她可能就会把你当作备胎，或者你只是一个陪衬，或者把她当作一种利用，这都是不理智的行为。你拒绝她的时候，要了解她心里真正的想法，这样才能避免自己落入别人的圈套，让她感到害怕。如果你拒绝了她，那你就可以和她说一些暧昧的话，比如说：“你看我，我真的很笨，这么久都没找到合适的人，如果你能遇到我，我愿意帮你解决所有难题，你觉得呢？”
二、拒绝的方式
对一个女的追求，肯定要用甜言蜜语，或者是委婉的拒绝，说出自己的想法，以自己做不到，让她知道自己做不到。也可以是用自己最大的优点，来解释自己的缺点，让她明白你也有缺点，需要改正，给她一种改正缺点的机会。又或者是对女孩说，你是个很有上进心的人，有上进心，做事认真负责。但女孩对你也没有好感，不喜欢你。你可以说，我最近忙，我很忙，所以我现在只能找个女朋友啊！
三、拒绝速度
我们不是直接拒绝，而是通过语气、动作表达自己的拒绝态度。很多女人对你的追求速度非常快，甚至开始很急。有些女人在你面前很自信，说话就像泼妇，你要怎么样。所以在说拒绝之前，要注意语气和态度，不要太激烈。否则会让男人觉得你很紧张，而不敢说话，没自信和底气。在表达拒绝态度的时候，要讲究方式方法，把握时机才行。如果时机还没有到，就要先试着让对方去考虑一段时间。
