很多男生在挽回女友的时候，总会把女朋友伤透，因为她们会认为分手就是因为你有了新恋情，对新的恋情感到恐惧。而分手后，对新恋情又开始犹豫，不知道如何去挽回。挽回的过程中，是不可以用欺骗的方式，比如：转移话题，假装去了解她真实的想法。不要这样做伤害到女生，导致她心里想着去分手，反而会让女生觉得你没魅力，不够吸引她，让女生失去对你的兴趣。如果是这样的话，要想挽回其实非常简单，因为分手后要想让你们关系回到正轨就需要努力修复你们之间的矛盾，让感情逐渐升温。但也不能完全否定分手后想挽回女友所付出的努力和情感上的挣扎，毕竟有的时候在一段感情中，对方是不会主动伤害你的，只会选择放任和逃避来对待一段关系。
一、情感沟通是建立感情的桥梁
在一段感情中，不管男女，总会有想要分开的时候。这个时候一定要做一些理智而非情感教育，因为你不知道分手的原因是什么，分手本身是没有原因的。而分手之后不要急于去挽回，要先去了解清楚你分手的原因，再去挽回。所以，刚开始的时候你们要学会沟通感情。只有你不断去倾听她在表达什么？
二、从她身上找问题
在挽回中，我们要从她身上找问题，而不是从你身上找问题。既然她有了分手的想法，那么你也就有责任去改善她和她的问题。我们可以通过她和前任之间经常发生的矛盾来了解她和前任之间存在一些矛盾是什么原因导致你们之间不和谐的，可以通过自己来改变这些矛盾。如果她每次都和你吵架，那么她是不是对你有意见呢？所以，我们需要找到原因避免吵架的原因。但是这样也是可以在挽回过程中做出一些改变的，比如可以从她的生活细节去观察她对爱情的态度和生活习惯等。
三、从你身上找机会
在两个人分手之后，一定要懂得及时挽回。因为在这段感情中你是处于被动的一方，但是只有你能主动去挽回她。而女生之所以会选择和你分手也是因为你们之间关系已经破裂了，所以你需要找到一个突破口去挽回对方。比如说：女生会问你几个问题？这其中会包含着很多很大的信息量，而这里面女生又是非常容易情绪化的生物。这个时候你可以适当地从她身上找机会了，比如说：我问一下她最近过得好不好？这个时候她一定会非常感谢你的关心和爱护。当然千万不要只会停留在这个层面上，要想抓住这个机会并不是那么容易的一件事情，要把握住复合这个机会的关键。
