爱情的世界中，谁都希望自己可以得到幸福，可是有时候我们却会陷入爱情的泥潭。有些人因为生活的压力，不得不开始逃避现实，因为他们很容易就被生活所击倒，因为他们在不断地挑战自己。有些人因为太过于在意别人的眼光，所以他们对爱情失去了信心，甚至失去了最初对爱情的**。可是现实是残酷的，人都是有情感需求的，他们也会有七情六欲，但如果对方对你越来越冷淡，你也没有办法改变这种状况，那么怎么才能挽回对方呢？
1、提升自己的价值
女人是喜欢男人崇拜自己的，所以如果她在感情中，你给不了她安全感，那么你不妨让自己变得更加有魅力，从而让她感受到你对她的重视，而不是你在生活中对她一味地付出。如果你能从这段感情中收获到安全感，那么你们之间的感情关系一定是在稳定之中逐渐走向稳固的。而且因为你们之间的相处模式和亲密关系一直处于稳定状态，所以可以逐渐地提升自己在对方心中的价值。比如通过参加一些社交活动，或是出去旅游等等这些方式让她了解到你们二人相处当中存在的问题并且也可以通过这些方式让她认识到你在她心中的地位。这样就可以给对方一个很好的印象，从而让她意识到你还爱着她。
2、和女友一起成长
当你遇到了一个与你志同道合，充满魅力的女人，她的心会很高兴的敞开。但是如果你在这个过程中，没有好好的照顾自己的心情，不懂得学习，那么你的女人永远也不会爱上自己。女人和男人相处都渴望被爱，如果你想挽回对方就要给对方展现出自己的魅力，给对方一种你对她很好的感觉！所以你们应该在一起共同成长，共同进步。女人只有在这种氛围中才能有一种安全感。
3、保持新鲜感
女人喜欢新鲜**的，当你一段时间都没有新鲜感，那么她就会想要离开。她想要和你复合，就必须要让一段感情有新鲜感，不然那么久过去了就很难回心转意了。男人总是在外面闯荡，回到家里就变得很闲，有时候跟他出去吃饭会很累，有时候看电影也不会很爱看，因此女人往往都会把注意力放在老公身上。男人要想挽回女友，一定要在她需要的时候出现在她跟前！不要总是在外面瞎闯荡，这不符合她现在对爱情的期待，所以可以找一个有才华有上进心的人在她跟前一起打拼。但是女人也有追求新鲜感的权利，只要男人给她足够多的陪伴，那么她就一定会觉得很满足！
4、向对方证明自己的价值
要想挽回对方，你一定要让对方相信自己是有价值的，你是最值得被珍惜的。因此一定要懂得向对方证明自己的价值，千万不要一直在做一个比较平庸的人，要向对方证明自己的价值，去吸引她，让她更加有安全感！你的付出也会被对方所看到，因为他会觉得对方也和之前一样喜欢自己了！
5、保持沟通
当你挽回女友的时候，你一定要多跟她进行沟通，只有沟通才能让你们之间没有隔阂，只有有隔阂才会导致你们之间的矛盾不断积累，只有这样你们之间的感情才能更加稳定。而要想让感情升温，这中间需要注意一个重要的问题，那就是不要频繁的给对方发消息，而是应该保持经常和对方进行交流。如果你一直以朋友的身份和她进行交流沟通的话，那么你们之间的感情肯定会出现问题。
