挽回的前提，是两个人已经有了感情。在这个过程中，如果你是死缠烂打，不断的试探，那是万万没有问题的。很多人会把分手拉黑对方的行为视为挽回失败的标志，但我认为，拉黑对方才是挽回失败的根本原因。为什么拉黑对方，不说“因为我爱你”“因为我不爱你”呢？因为对方是一个需要得到你认可的人，而不是你去关心他的冷暖、满足他的需求。拉黑对方其实并没改变他对你的态度和想法，只是想通过拉黑来暗示你的态度。
一、为什么会拉黑对方
从心理学角度来看，感情并不是天生就会发生的，而是在相处过程中逐渐积累下来的。如果被分手后，觉得自己受够了对方的折磨和不公平对待，想要拉黑对方。对方又对你很好、很包容，甚至有些爱慕和崇拜。如果对方经常被你“冷落”“忽视”，会对你产生不满甚至反感。这时你如果没有找到合适的时机去改变她或者对她进行正确的引导和安抚，只会让对方更加变本加厉地对你进行攻击。
二、拉黑原因
在挽回之前，先确定拉黑对方的原因。只有你清楚，你们之间发生了什么事情还没有解决，拉黑对方是为了让对方知道你什么时候不会再联系。为什么说这种行为只会给对方带来压力。当对方在你身上花费了很多时间和精力去做却不被你理解时，你可以试着去理解他所做的一切。在对方还没有回应时就不要再继续做纠缠了，这样只会让对方觉得你是**避问题。而如果对方有任何需求都可以通过拉黑来提出异议或者寻求帮助的话，那说明她现在是没有安全感的。
三、拉黑后挽回要注意哪些事项
拉黑后，如果你还是想挽回，就要注意下面几点：在拉黑之后，不要去暴露自己对对方的需求，要做一个有分寸的挽回。这不仅让对方对你更加信任，而且对你们之间的感情更加有促进作用。分手后不要给对方任何的心理暗示，不说一句“我爱你”就能让对方对你死心塌地。这一步做不好，对方就离你越来越远。
