分手后的恋情往往不太容易修复。你们曾有过美好的回忆，彼此互相爱着、互相扶持着、彼此尊重着、也曾相濡以沫，但是现在已经物是人非了。分手后，你们可能会经历各种困难，包括开始新感情，或者想要挽回对方。如果你希望挽回女友，不妨冷静下来好好思考你们是否真的相爱过。你需要了解和信任彼此。你应该重新考虑自己如何才能更好地继续这段关系，同时也希望女友能够理解你的想法。
冷静地考虑
冷静地思考如果你们真的相爱过，分手后也可以复合，那么应该是时候让自己冷静下来好好思考问题的解决办法了。只有冷静下来去思考，才能知道问题出在哪里。如果分手时你很努力克制自己，挽回女友就不会失败，因为你已经做了充分准备。虽然我们每个人都在为挽回女友而努力，但是有几个因素会阻碍复合:
1.你对前任多么感兴趣？2.新恋情对她是否有吸引力？3.是否有机会复合？4.你是否想要在一起？
做出改变
做出改变你的生活方式和思维方式会让你们分手后的这段恋情变得更加有趣。你要改变自己的生活方式，让自己变得更加自信、积极和乐观。想一想你是如何做出改变的。不要只是想着去挽回女友。和女友分享他们为什么分手。你也应该为自己的行为负责。
和女友重新开始亲密关系
重新开始亲密关系就像约会一样，你们会彼此亲近。如果你们俩之前并没有这样做，那可能只是没有建立起爱和信任的关系——这可能会导致某些冲突。改变日常习惯，例如减少一些亲密举动或习惯，有助于让你们重新开始亲密关系。改变你想要改善的人和事。你可以尝试和她讨论自己喜欢什么、不想发生什么或想要如何重新开始亲密关系等有趣的话题，同时告诉她，不要总是以这样或那样的方式伤害她。比如，如果她发现两人在一起总是没有任何热情可言，你可以主动给她发信息，但不要太认真就好了。
