分手之后，你想挽回对方，可又觉得挽回无望，于是又开始胡思乱想，开始寻找挽回对方的方法。为什么会这样呢？在感情中，我们总是会经历分手或者再一次挽回这两种情况。虽然挽回对方的过程可能会让你感觉很痛苦、非常累、也很累、甚至是会有一点后悔自己当初是怎么选择跟对方分手这件事情。但是挽回要比大家想象的更难，而且很多时候会事倍功半，所以我们要清楚自身的优势与不足以及面对分手之后对方该怎么挽回。
一、分析自身优势
首先我们要明白，想要挽回对方，首先你要知道，自己在感情中能够占据多大的优势。在恋爱当中，你要让自己变得更好，而不是只有这样那样的缺点。这就需要你了解一下自己具备什么样的优势才能够让自己变得更好——自信。当你自信之时，你的生活、学习、工作都会充满**与动力，这在爱情中同样适用。如果说你在感情中一直都是以平平淡淡的态度去面对自己与对方这段感情，那么无论你多么努力地去追求对方都不会得到什么太大的收获。所以我们要找到自己的优势，然后针对这个优势去改善自己，而不是仅仅停留在追求别人上。但是对于自己来说也应该时刻保持积极态度，积极学习、努力工作才能够得到真正意义上真正得到回报，而且也不会给感情带来丝毫的影响。
二、分析挽回不足
从以上分析，我们可以知道挽回一个人的过程中要具备哪些能力。在挽回之后需要做到三点：一要学会自我审视和反思，这对一个人是很重要的。每个人都有自己的缺点，而缺点也是我们做错事发生前任感情改变后会犯下的错误。二是不要让对方有太多负罪感。三是及时跟对方道歉。只有把对方心里所有的不满全部都发泄出来。才能够挽回一个人，所以要先学会自我反省，只有自我反省之后再去挽回对方。
三、如何挽回
既然知道了自己在感情中存在问题，那就需要积极地改正。很多时候不要一味地指责对方，因为你们之间存在很大的问题。对方需要主动与你进行沟通，而且也需要跟对方表达自己内心最真实的想法。当对方主动提出分手之后，你可以说：“我还不想跟你继续恋爱？”“我觉得有必要和你在一起吗？”这样可以表明自己很主动地想要跟对方分手。但是对于分手之后，又想要挽回对方，你就需要思考一下你们之间还有没有复合的可能。如果你还没有考虑清楚这个问题，那么你需要做的就是让自己重新审视一下你和对方之间所存在的问题。找到问题所在之后就需要对双方进行调整了。
