一、不要盲目指责对方
吵架之后,夫妻之间很容易出现一种心理状态:互相指责。比如一方会说:"你怎么这么懒啊?"另一方则认为:"你整天就知道玩!"其实这样的争吵根本毫无意义。因为每个人都有自己的缺点,一味地指责只能使双方陷入更深的矛盾中,而且还会让彼此更加疏远。
因此,在吵架的时候应该先冷静下来,等双方都心平气和之后再做决定。如果有一方想道歉,那就主动道个歉,这样既能让感情迅速升温又能避免不必要的争吵。当然,如果对方不想原谅,你也无需勉强,毕竟谁都有做错事情的时候。所以,只要两个人能够及时沟通,找出问题所在并且加以改正,那这场冷战就不会持续太久了。
二、学会倾听对方的想法
夫妻之间的交流应该是相互的,而不只是单方面的倾诉。有时候,即使你说得再多,也不一定能获得对方的理解。相反,如果你能认真听对方把话说完,说不定就能了解他的真实想法了。
比如当你们正在为某件事发生争执时,你可以试着问他:"你觉得这件事该怎么解决呢?"然后仔细听他怎么说的。也许他会说出一些很有建设性的意见来,这对你来说就是一个很好的开始。
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