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当遭遇家暴怎么办？3个步骤教你不打不还手,反手还你一巴掌

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家暴,是指行为人故意或过失地通过肢体、言语等手段,给被害人造成一定伤害后果的行为。

当遭遇家暴怎么办？3个步骤教你不打不还手,反手还你一巴掌

根据《中华人民共和国反家暴法》规定:

家庭暴力,指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

那么,遭遇家暴怎么办?如何避免遭受家暴呢?下面,就让我们一起来看一下吧!

一、遭遇家暴怎么办1、及时报警

当女性遭遇到家庭暴力时,一定要第一时间选择向公安机关报案,并如实反映自己的情况。在公安机关的帮助下,积极维护自身的合法权益,对施虐者进行严惩。

2、保留证据

当女性遭遇到家庭暴力后,要注意保留相关证据,包括受伤的照片、诊断证明、伤情鉴定意见等等。这些都可以作为日后维权的有力证据。

3、寻求心理辅导

如果女性遭到丈夫的家暴,又无法离开婚姻关系,可以寻求专业的心理咨询机构帮助自己摆脱不良情绪,走出阴影。

4、必要时,可申请法律援助

对于一些因遭受严重身体、精神创伤导致生活难以自理的当事人,可以向人民法院申请人身安全保护令,禁止被申请人再次实施家庭暴力。

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