家庭暴力,是指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段,给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。家暴是家庭关系中的一大杀手,对受害者的身心都会产生严重的影响,甚至导致受害者出现轻生的念头。那么我们应该如何预防家暴呢?下面就给大家介绍3个步骤,一起来了解一下吧~
1、了解家庭暴力的危害性
当发现家人有暴力倾向的时候要及时的进行劝阻,不要觉得这是小事而置之不理,这样只会让事情变得越来越严重。如果家人不听劝告,那么就要及时向有关部门求助,让他们来处理这件事情。
2、学习如何预防和制止家庭暴力
首先我们要学会保护自己不受家庭暴力的侵害,比如在遇到这种情况时一定要及时的报警。其次要懂得用法律的手段维护自己的权利,通过法律的途径来解决这个问题。最后要掌握一些必要的反家暴技巧,比如说要学会反抗,千万不要忍气吞声等,这些都可以有效的避免遭受家暴。
3、遭遇家暴时要勇敢面对
一旦遭受到家庭的暴力之后一定不要选择隐忍,因为这样不仅不能解决问题反而会让问题变得更加的复杂。我们应该勇敢的面对这一切,然后采取一定的措施来维护自身的合法权益。
