在生活中,每个人都会有情绪失控的时候。
比如:当一个人心情好时,会感到快乐;而当一个人心情不好时,就会变得暴躁、易怒。
那么,为什么情绪失控的人更容易被激怒呢?这主要有3个方面的原因,快来看看你有没有吧!
1. 脾气不好,容易冲动
俗话说:"冲动是魔鬼"。在现实生活中,我们经常会遇到一些性格比较急躁、脾气不好的朋友。他们平时做事喜欢急匆匆,而且很容易生气、发脾气。
这样的人,一般都比较自我,不会考虑别人的感受。所以一旦有人惹到了他,他就很容易爆发出强烈的负面情绪。
2. 缺乏自信,过于敏感
心理学研究表明,人的心理和身体一样,也会产生一定的疲劳感。如果长期处于这种状态,我们的神经中枢就会出现紊乱,从而影响正常的思考能力。
对于一些性格内向、自卑的人来说,他们的内心往往比较敏感脆弱。因此,他们总是担心别人会对自己做出什么不友好的举动,从而导致自己的心理负担过重。
3. 缺乏安全感,爱钻牛角尖
有心理学家曾经做过这样的实验:让一部分人在一张纸上画上一条横线,并要求他们在一定时间内完成。
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