离婚是一件很令人悲伤的事情，但是也是夫妻俩一起生活的最后一段时光。这段经历会给你和他造成很多伤害，甚至可能让你变成一个不爱社交、不懂沟通、更别说承担责任的人。这篇文章将教你如何在离婚后重建亲密关系。让我们一起来看看该如何处理吧。
考虑复合
如果你在一段亲密关系中感到痛苦，想要复合，那就好好享受这段时光吧。即使你和他分手了，复合还是有可能的。他也许会说他想要一个更好的家，也许会尝试和你一起做喜欢的事情，但是如果你想要再次和他在一起的话，还是要先考虑复合这个方法。如果你觉得这样并没有帮助到他，那么就慢慢接受吧。如果他不同意复合，并且拒绝了你，你可以再考虑一下自己新选择到底有没有什么解决办法。考虑一下你们俩是否已经和好了。
重振夫妻感情
重振夫妻感情如果你不想再跟他吵架或生气，那就行动起来。从你们的争吵中学到一些新的东西，包括改变生活方式、照顾好自己和他一起出去旅行以及制定新的目标。记住，离婚并不意味着你们没有任何关系可以继续下去，他现在对你仍有魅力。如果你需要支持自己、支持他的事业、帮助他制定新目标或者在你和他之间做出选择，你可以咨询一下专业人士或心理医生等专业人士。问问他们关于你们目前关系和未来的想法，然后在这些方面提供指导。如果你们没有新感情可以经营下去了，那就把重心转移到一起去。
让你的关系重新开始
重新开始是很重要的一步，但也很难做到。但是，在这个过程中你应该努力工作帮助自己保持积极热情的态度：开始让你现在拥有一个完整的家庭。你们之间不再有问题，你们也能更好地经营感情了。这一步需要耐心和细心，否则就不会成功。在此之前，不妨先试着这么做，让你们的关系重新开始并重新享受当下的美好时光——哪怕你没有完全从离婚后找回他/她。
寻求专业人士的指导
虽然重建亲密关系可能会很难，但是你可以通过一些方法来改善你们的关系。你可以尝试向专业人士寻求支持以增加感情。如果你有任何问题，可以直接向专业人士寻求帮助，或者直接和老公或伴侣的朋友联系。如果你已经做了很多练习，没有改善你们的关系，可以寻求专业人士的帮助。如果你想要改变你自己和老公对亲密关系的看法，那么有许多类型不同的方法可以帮到你。
和他重新开始
当你们结束了一段关系，重新开始时，要和他重新开始谈恋爱或重新考虑孩子抚养权问题。在这一段时间里，你们不能像以前那样开始新友谊，要学会分享你们共同走过的旅程。在这段时间里，要尽量坦诚，并尊重他。在这个阶段里，要记住对你好都是你自己的选择。
