看望生病的老人送什么东西比较好?
看望病人时,我们都会带些礼品。那么,探望生病的人应该带些什么呢?下面小编为大家推荐一些礼物,希望对大家有帮助。
一、营养品
1、老年人容易缺乏钙、铁等微量元素。所以,可考虑购买乳类、豆类食品以及虾皮、芝麻酱等食物,给老人吃。另外,还可买些维生素C片、复合维生素B片、酵母片、深海鱼油、金施尔康螺旋藻粉之类的保健品。
2、如果家中的老年人有慢性病,比如高血压或心脏病、糖尿病等。建议购买含钙、钾、镁的碱性离子水(如苏打水),以帮助平衡体内的酸碱度。此外,还可以选择含有硒、锌、铬等的矿物质保健品,如善存多维元素片。
3、如果家里有患有骨质疏松症的老人,可以准备点豆制品、奶制品、蛋类等富含优质蛋白质的食物。同时,也可以适当补充钙剂、维生素D、晒太阳等方式补钙。
二、水果蔬菜
1、水果:应季的瓜果是首选,比如葡萄、苹果、梨、橘子、香蕉、猕猴桃、石榴、西瓜等等。如果是冬季的话,则可以考虑橙子、柚子、甘蔗、草莓等等。这些水果不仅营养丰富,而且口感也好。
2、蔬菜:可以选择西红柿、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜等等。除了常见的绿叶蔬菜以外,还可以选择紫甘蓝、花菜、蘑菇、木耳、海带、黑豆芽、绿豆芽、黄豆芽、豆腐干、腐竹、豆皮等等。这些食材不仅营养价值高,而且还含有丰富的膳食纤维,可以帮助促进肠胃蠕动,预防便秘的发生。
三、肉禽蛋类
1、肉类:在日常生活中,很多家庭都习惯于将猪肉当做主要的肉类来食用。但需要注意的是,由于猪肉中脂肪含量较高,因此不建议多吃。而鸡肉和鸭肉的肉质都比较鲜嫩,且脂肪含量较低,适合作为老年人的肉食。
2、鸡蛋也是生活中比较常见的食材,其中含有丰富的蛋白质和维生素A。对于老年人群来说,每天可以吃一个水煮鸡蛋,这样既可以为机体提供足够的能量,又可以增强机体的免疫力。
四、米面粮油
1、大米、面粉和杂粮是我国居民的主食之一。它们中含有丰富的淀粉、膳食纤维、B族维生素、矿物质及多种微量元素。因此,平时可以适当吃点粗粮,有助于维持正常的生理功能。
2、油脂是我们日常生活中不可缺少的一种营养物质,它能够为我们机体活动提供能量。但是,长期摄入过多食用油可能会增加患心脑血管疾病的风险,不利于身体健康。因此在日常饮食中,建议大家最好少吃油炸食品或者动物内脏,以免导致身体发胖。
五、滋补品
1.人参皂苷Rh2是人参中最具活性的成分,具有抗肿瘤活性、提高免疫力等多种功效; 2.人参皂苷Rh2可以通过调节和增强机体免疫功能,激活免疫细胞活性,发挥抗肿瘤作用; 3.与化疗药物联用增效减毒,减轻化疗毒副作用,减少骨髓抑制次数,提升白细胞数量; 4.通过保护脏器功能而对抗放疗导致的器官毒性损害,充分发挥抗癌作用,有效缓解晚期癌症患者疼痛。
