我是黄晓芳，咨询人，咨询师。我和老公结婚8年了，我发现老公对我很冷淡，整天看手机。最近，我觉得老公不太愿意了，他说最近感觉到生活没有希望了，应该离婚。我很失望我不能理解老公的意思，他为什么会这样？后来，我找到一个让他放松的方法，帮我做心理辅导。经过一段时间的陪伴和沟通，我觉得老公是真的不愿意了。
1、他为什么会有出轨的念头
结婚8年，他从最初的爱慕转变成了现在的厌倦。为什么呢？他发现你不太愿意看到他做家务，不愿意做家务了。其实很多人会发现自己和爱人朝夕相处，会认为你们都是爱的港湾，是上天派来照顾自己，给自己的爱。殊不知这种感情最需要的，是彼此之间相互包容、理解，而不是相互伤害。所以我们应该要知道什么是对的什么是错的。要让对方知道对的，错的。
2、他为什么不愿意和我做朋友
我觉得，他对我并没有兴趣，没有感情，也没有希望。我觉得这个原因也有可能是我性格不好才会这样的。如果说我性格不好的话，那可能就是他太过高傲了。你们生活在一起没有什么话可说，也没有什么朋友可以做。所以他现在也不愿意和我做朋友了。
3、解决问题的方法：让老公放松身心
我在这里给你的建议是，要让你老公放松身心，然后多跟他进行沟通，告诉他不管在什么情况下都要保持一颗爱对方和信任对方的心。比如在夫妻之间有矛盾时，可以跟他说：“我会冷静的去处理你们在一起面临的所有问题，但是你不能因为有一点小情绪就不愿意倾听。现在我陪你一起看书消磨时间，希望两个人能够好好的沟通交流。”可以看出我一直都很想帮助老公摆脱问题困扰，可是老公却对一个家庭没有热情和耐心。想要让老公和其他女人改变自己的现状不是一件容易的事情，因此这个时候需要我帮你找到解决方法，帮助你解决夫妻关系中存在的问题。
