案例：小菲（化名）是一个30岁以上的女人，今年已经结婚3年了，丈夫因为一些小事和她吵架后就开始对她不满了，但是由于没有任何控制欲所以一直都没有离婚，因为两个人都是未婚，孩子也是跟她爸一起生的，所以他想要离婚就跟她要。小菲不敢要孩子，就一直在家里等待丈夫复婚，可是一想到丈夫还有家庭其他因素导致复婚不成就想要离婚然后放弃她儿子。由于长期的重男轻女思想造成了小菲对丈夫失去了信心，她感觉丈夫想要离婚她该如何挽回呢？
1、找准问题所在
男人在婚姻中很容易对自己的妻子不满意，因为他们不懂得尊重妻子，所以他们觉得妻子不会尊重自己，那么他们的婚姻自然会走向失败。所以，不管是女人还是男人都应该明白，在婚姻生活中，要学会尊重对方，不管夫妻之间有多么的矛盾，女人也要学会自我反思才能找到问题所在。所以说在挽回过程中我们应该要找准问题所在，才能知道怎么去挽回婚姻关系。首先我们要学会跟自己的丈夫谈心，在沟通过程当中要找到两个人之间存在的问题并提出解决办法。其次是学会跟丈夫分享自己的生活和心理状态，了解丈夫心里真正想要的是什么？
2、制定策略应对
其实挽回并不难，只要掌握了技巧，就能做到挽回的事半功倍，因为婚姻是两个人的，当两个人的相处模式被打破后，就会引起对方的不满和排斥情绪。所以在挽回婚姻中，要注意策略和方法，比如如果你想要挽回老公就要先找到问题所在，才能有针对性的去改变及解决问题。当然要做到这些需要很大的勇气，如果你不是一个敢于挑战感情的人，你需要找到合适的方法去打破老公的沉默模式。这样就能为挽回提供有力的保障了。但如果你想要挽回老公就一定要找到正确的方法了！
3、改变生活环境
如果两个人没有任何感情基础，那么要想复合也是非常困难的。当两个人能够走到一起之后，就需要双方都对对方付出。如果小菲是一个不懂得表达自己情绪的人，那么就需要及时沟通，了解丈夫生活中的一些问题，及时沟通解决。如果丈夫是一个比较有想法有主见的人，那么就要及时地去鼓励老公，让他树立起自己的信心。如果丈夫有重男轻女思想那么要先从自己身边做起，让自己成为丈夫心里的暖男，这样才能拉近和丈夫的关系。
4、提升自身价值
很多男人都是天生的“弱者”，当他们在恋爱中，女人总是一副低人一等的姿态，在他们眼中这就是理所当然。他们认为女人就应该理所当然地对他们好，只要自己好就行，不用别人来为自己做决定。而实际上一个女人没有自身价值就会受到很多**疑。但是我们可以让男人发现，我们其实对他很好，对他在感情上不只是一味地付出那么简单。这种付出不仅仅只是表现在经济上和精神上，我们还应该把眼光放得更长远，这样你才能让他真正想和你结婚，甚至想要跟你复合就像是你在他心里的位置和地位一样重要。提升自己内心价值能给你更多的安全感、幸福感。
5、提升家庭地位，创造一个共同话题
夫妻生活中的一些小矛盾也是能够体现夫妻之间有多爱。所以在挽回过程中一定要给老公制造一点共同话题，让他明白你不仅是一位妻子，还是一个很好的丈夫。这样也能够让男人知道你不是一个容易放弃的女人，以后在生活中就不会再因为一点小事吵起来。而且男人也能够了解到妻子为了家庭而付出的辛苦和牺牲，所以当你们开始离婚之后，很有可能会选择去主动找对方复合。所以在挽回之后必须要给对方制造一些共同话题，让他知道你们都很在乎家庭。
