在医院的时候，总能听到很多女性朋友问：我今年不是很冷吗？我最近老是觉得自己很怕热，总是觉得自己会出汗，特别是晚上睡觉的时候，我觉得很热。但我一**睡觉，总会感觉有一股热气往上冲。这种情况已经持续了好几天，我担心我是得了什么病。其实这种症状大部分会出现于年轻女性当中，很多时候是因为身体原因而导致这种症状的出现。那么，女性怎么会得这种病呢？
一、女性在日常生活中应该注意哪些问题？
很多人都有这样的经验，当一个人出汗太多的时候，很容易出汗。出汗是一种正常的生理现象，对人体有好处的。但是有的人在出汗的时候总是会出虚汗，这可能是因为体内热。如果你经常不出汗就会觉得很不舒服，所以你必须好好地休息。如果你不出汗，你就不能减少出汗量，如果你出汗很多就应该去看医生了！这对我们来说很有必要！
二、如何治疗女性怕热？
1、内服的方法主要就是采用中医治疗，主要是根据病因来进行辨证施治。在中医指导下通过用一些药物来调理身体，以达到改善怕热的现象。比如当归枸杞汤，可以选择当归、枸杞等药材进行服用，同时还可以配合一些具有清热效果的中药比如柴胡、玄参等进行服用。2、外用：也可以通过外用治疗来缓解怕热现象，但是对于比较怕热的女性来说，一般需要采取外用药辅助治疗。比如一些能够起到改善作用的中药或者药物会通过外用来缓解怕热症状。3、其他方法：也可以采用一些针灸或者按摩的方式来治疗怕热现象，但是需要患者自身进行配合。比如说经常会出现头晕目眩的情况，就可以通过*位进行按摩来缓解这种现象。
三、女性怕热应该如何调理？
女性怕热的时候，除了多喝水之外，还要注意饮食，多吃一些温补气阴的食物，比如莲藕、绿豆、红枣等。多吃一些清淡的食物，比如鸡蛋、肉类、新鲜蔬菜等。饮食中还可以多吃一些滋阴养阴的食物，比如乌鸡、鸭肉、豆腐、牛奶、豆浆等。另外，女性怕热千万不能忽略了身体的保暖工作，尤其在冬季，要注意保暖，避免受寒之后引发一系列的不适症状，比如手脚冰凉、浑身发凉、关节疼痛等。所以大家一定要注意保暖措施！
