如果一个人犯了错，不管他多大的过错，都应该被原谅。因为他有责任，有担当。但是如果是对方出轨了，而且他对这件事已经心存愧疚，在他心里没有任何的歉意，而且对方还有可能出轨了……那么就应该选择原谅伴侣。
1、要放下过往的伤痛，在新的生活中找到自我。
无论是原谅伴侣还是选择原谅对方，都是需要去接纳对方，要学会自我反思。因为你已经犯了错，已经把自己折磨惨了。你现在就应该放下过去，去思考这件事对自己造成了什么影响。要知道，只有把过去全部的事情忘掉了才能让你更好的生活在这个世界上。所以如果你发现自己已经完全忘了过去，那么你就应该先做好自我反省的准备，找到自我之后再去面对新的生活。
2、要学会接纳自己，懂得去经营这段关系。
不是让你去迎合对方，而是需要你去接纳自己，让你去接纳自己。当一个人有了**之后，你不能去指责他出轨，不能给他一个合理的解释，因为你会发现他和你根本不是一个世界的人。当一个人开始包容你之前，你就需要先去接纳你现在的样子，学会去接纳现在自己的缺点：不要过度去要求自己。学会让自己快乐起来：不要一味地压抑自己不开心；不要总是要求去弥补自己……你现在的样子虽然让对方讨厌，但是却是她最爱看到的样子，所以当你变得越来越好的时候，你就会有一个更美好的未来。所以要懂得去经营这段感情：在你们分手以后，彼此要一起去寻找属于自己的幸福，而不是因为谁对你不好而去攻击谁：只有当你们分手以后能够各自拥有属于自己的幸福，你们之间才会更加甜蜜地生活下去。
3、要和对方一起去承担责任和担当。
作为一个男人，他是应该对自己的伴侣负责任的，自己也是应该承担起自己的责任的。虽然出轨了对伴侣是一种伤害，但是在他心里是没有什么愧疚可言的，而且对方也会因为他心里这种感受，而放弃对你的忠诚。在出轨之后他应该站在伴侣的立场上和你一起去承担责任和担当，一起去努力改变这种情况的发生。所以说男人在这种时候不要想着去挽回失败了对方，因为他本身可能并没有办法做到真正从自己身上找到真正的问题。那么只需要适当地给自己一些机会和空间去反思自己以后对对方和对这段感情都会有什么样的影响以及应该怎样去改变这些情况了。
4、如果对方出轨了，也要对伴侣有所交代。
如果对方有出轨的行为，并且让伴侣觉得很气愤，但是也不能轻易的放弃对方，这是不可取的。毕竟这件事已经给伴侣造成了伤害，对方肯定是很痛苦的，而且他也已经心存愧疚。如果他选择了原谅伴侣的话，那么这就是对自己在这段感情中很不负责的表现，并且在以后这个人遇到了同样的事情时也会选择这样做。但是如果她选择了接受这个事实就应该选择原谅伴侣，这样对她来说也是一种解脱。
5、自己要做一个合格的伴侣，做一个称职的老公，有责任，有担当。
当我们选择原谅了一个人的时候，那么就说明我们已经做好了准备，而自己也会更努力地去做一个称职的男人，去给这个家庭一个良好的生活环境氛围。在这样的环境里，我们就不会受到其他人的影响，从而做出错误的决定。所以说，选择了原谅自己并不代表着就会被原谅。
