分手后的人通常都会想办法让自己平静下来，让自己振作起来。有的人会为此努力做些事或发点牢*，有的人会和对方保持距离或暂时分手。如果你也有一段感情要让你难过并分手，你可能会发现自己没法继续爱下去。下面就为你介绍几种安抚刚失恋的女生的方法。
控制情绪
控制情绪这个方法包括给她足够的时间和空间去消化负面情绪。不管是哭还是笑，你都应该尊重她。这能帮助你从情绪中脱离出来，不要过度愤怒或沮丧，或者表现得很焦虑或自责。让心理咨询人员或心理医生介入这件事。如果你们俩分手了，你可能会比较悲伤和内疚，这是正常的。不要为此感到内疚得太久，否则对方会觉得你们俩有缘无分了。
鼓励她走出分手阴霾
鼓励她走出分手阴霾首先，你要知道她现在已经把你当成最重要的人了。你不应该只是偶尔想起前任。然后，你要鼓励她振作起来，不要放弃心中的希望。鼓励她和她的前任重归于好，但最好还是有几个月的时间给两个人各留点空间来慢慢恢复元气。如果你们的感情很久都没有修复，那就和朋友或家人呆在一起吧。如果你们俩还没有准备好重新开始，那就从最困难的时刻做起吧！
寻找新的快乐
寻找新的快乐分手后，女孩很可能会感到很失落。无论她有没有找到新的幸福，你都有义务继续在一起。寻找新的快乐不一定要花很多钱，只要是让你开心的事情都可以，比如参加派对或约会之类的活动，或者陪朋友做些有趣的事。这能让你感到很开心，可以在分手后继续吸引女孩走进家门。只要你们有共同爱好和共同目标，那就是好事情。
和她保持联系
保持联系如果你已经找到了一个很好的安慰方法，但一段时间过去后，她可能开始对你没有了兴趣。这时最好给她发信息或打电话。要知道你们已经很久没有见面了（或者你们之间再也没有过任何联系),要把更多时间花在交流上，给自己创造一个更好的环境。如果你觉得自己已经不再想和她在一起了，那就尝试着多联系一下吧。
提供帮助
提供帮助失恋的女生经常会感到孤独。你们不可能永远保持联系或者一起旅行。如果她说出自己和前任在一起时经常会感到孤独或者生气的话，那么你可以提供帮助她。
