说一些安慰人的话，会让人感觉很好，而且会有帮助。虽然每个人都需要安慰，但是如果你想让你的话能被听到，被尊重甚至是不受指责，就需要学会一些技巧。我们要知道鼓励人们说一些积极的话是很重要的。因为安慰别人是一种帮助他们恢复平衡和信心的手段。想要有一个温暖、充满爱的氛围吗？读下去吧！
引导人们说出他们的感受
当人们感到悲伤、愤怒或者痛苦时，可以引导他们说出他们的感受。试着告诉他们你如何应对压力和负面情绪。比如：“我知道你会哭，你有没有在家里哭过呢？”当人们觉得自己被忽视、被误解时，可以引导他们说：“你知道吧，如果你在家，我肯定不会感到孤独！”然后再引导他们的感受告诉你。如果你试图让别人感觉好一些，而不是太糟糕和无关紧要，你就没有必要说太多好话来引起别人的注意。
安慰他们
对一个人说一些鼓励他的话帮助他恢复平衡和信心。你可以说：“我知道你想说的话，我觉得你今天做得很好，我很高兴看到你能在我身边！”或者“你也可以说句鼓励型的话吧！”可以说：“我很高兴你能和我分享你每天所经历过的一切，比如你要做的事情等等。我知道你心里已经明白我这一天经历什么了，所以我会尽力为你做些什么来帮助你减轻负担！”如果你觉得自己能做些什么来帮助别人并使他感到快乐或者让他感到安全，不要把它们说得太复杂。你可以使用这样一些技巧：“别担心！”“对人来说最好的方式就是要保持轻松愉快和乐观开朗，你的好朋友们都特别高兴看到你这样做。”如果你不想在一个陌生人面前说任何话而被误解为什么不自己说呢？
鼓励他们表达出来
鼓励他们说出来是一种很好的鼓励，你可以让他们去尝试你说出来的东西，这样他们会觉得这是他们真正需要的，并且愿意和你分享他们的感受。要鼓励他们表达自己的感受，例如：“我知道你一直在努力克服困难，这让我很高兴！这让我感到了温暖和力量！”“我希望我能做得更好！”“我知道你一直在想这件事，给了我力量和动力!!”可以给他们提供一些“想要做一些事情”或“想要说一些话”的线索之类的建议，这会让他们更好地去表达自己的感受。当他们正在努力就有可能得到支持和鼓励时，他们很容易就会更愿意去表达自己。
