分手是女人最痛苦的事情，她们就像受尽了折磨的狗，对分手后的生活已经心灰意冷。但分手后的女人也有一个正常的思维惯性，她们依然想和对方复合。这种时候一定要冷静下来，分析自己的问题并找到解决方法。很多人认为分手后都会变好，其实并不一定，如果两个人分手后能积极行动起来复合，还是有机会挽回对方的。
1、分析自己的问题
在分手后要想成功挽回对方，首先就要先找到分手的原因。女人分手是因为对自己失去了信心，同时对对方缺乏信任感，所以才选择了分手。而男人在分手后，首先要做的就是先找出自己的问题所在并进行有效调整和改变。
2、调整心态
既然分手了，那就意味着你们已经没有再继续下去的必要了。既然已经分手了，那就没必要去怪罪对方没有用心。在分手后，你首先要做的就是调整好心态。不要因为想要挽回对方就去和她道歉、求复合。而是要通过各种方式来打动对方的心。
3、提升价值
价值是挽回中最重要的一环。价值有两种，一种是你自己在这段感情中付出过什么，一种是你在这段感情中拥有哪些优点。你作为对方的前任，你也应该时刻提醒自己不能只是他的好朋友。在挽回中最重要的一环就是提升你的价值和魅力，让对方感觉到自己和你之间是独一无二的存在。当然提升魅力不是让你变得更好，而是让对方感觉到自己更好或者更吸引人。所以在挽回中千万不要一味地想着去挽回他，这样只会让你越挽回越被动和失望。
4、控制自己的情绪
分手以后会让女人心里的委屈、愤怒会爆发，在这个时候你就是一只披着羊皮的狼，只会用冷暴力对待对方。不要因为一时的气愤和对方争执不休。因为这只是你们矛盾产生的***而已。所以一定要控制好自己的情绪，不要动不动就对着女生吼。如果女生觉得你这样做太过分了，那就让对方知道你是个好男人吧！毕竟你连她都骗了那么多年，她还能相信谁呢？
5、重新建立联系
女人不会主动复合的原因是因为她害怕失去你，如果你想挽回她，她会把你当成她唯一的在乎你的人。如果你能重新和她建立联系，她对你就有了信任与依赖。所以当你想要挽回对方时，先要对她有足够的耐心，不要因为一时的情绪激动而与对方撕破脸。而是要在相处的过程中多制造一些话题来拉近两个人之间的距离，而不是一味地去追求一些共同利益或者身份上的认同。
