分手之后，你对对方的态度会有很大的变化，从当初的想挽回对方，到现在想要挽回，对方逐渐地不再信任你，你会发现，原来对方并不是完全不爱你了，而是慢慢地接受了你，喜欢上了你，不想再和你分开了。如果你之前没有改变一下自己，那么这段感情很快就会结束，重新走到一起。但是如果你不改变自己，那么这段感情会一直存在，并且会让对方觉得理所当然。所以，在恋爱中想要挽回对方就一定要改变自己，让对方觉得你是一个有责任心之人，他才会对你一心一意。如果你想挽回对方就要改变自己，让对方觉得你是一个好伴侣。
一、提升自我价值
一个人的价值是无法被他人发现的。只有自己身上具有吸引力才能吸引到对方。而且要让对方重新喜欢你，就要先提升自我价值，让对方知道，你是一个值得被人爱、值得被人珍惜的人。否则再好的感情也不过是你与别人在一起罢了。
二、提高自我吸引力
每个人都是独特的，你要想改变自己，就一定要让自己变得与众不同。尤其是男人，你对他有吸引力了吗？他自然就会对你产生好感。想要拥有更多人喜欢和崇拜你，那就不断提升自我吸引力吧。
三、培养共同兴趣
两个人在一起就应该互相促进共同进步。如果你总是和女方争吵不断，而女方一直也不愿意给你提出建议。那么你们很容易就会失去这段感情的吸引力。所以在挽回中要找准共同点，培养共同兴趣爱好，比如说一起爬山、一起看书等等。这样才能够使两个人能够产生共鸣，让感情迅速升温。
四、营造共情关系
共情关系，是指双方在一起时，需要有共同的话题。如果你觉得自己以前的性格太过于直白，不懂得理解对方的情绪，那么想要挽回对方并不是那么容易。你们之间一定有一些矛盾出现，但是如果以共情心去沟通和解决问题，可以帮助你们建立一种亲密感和信任度之间的联系。因为这段关系中你是不需要任何目的性的，也没有任何需求感去维系着这段关系来维持感情。
