夫妻之间，总是免不了发生一些矛盾，如果在婚姻中的双方经常因为一些琐事争吵，甚至冷战，那就是一种非常危险的行为。在我们人与人之间经常会发生一些矛盾，但是这种矛盾往往是双方当事人都不愿意看到的，很多时候双方都不愿意去调解，那么冷暴力就是双方当事人都不愿意看到的事情了。有的家庭中的男女发生了冷暴力之后就开始冷战起来了，开始觉得自己受到了不公平的对待（不管是故意还是无意),因为这样才会觉得很委屈，也会想要和对方和平的去沟通一下。但是就有一些朋友去寻求帮助和指导了，在这里跟大家分享一下面对老公冷暴力的方法！首先要明确冷暴力有什么样的特征和特点：“冷”可能是性的冷淡；或者他是用其他的方法和手段对你进行**或让你难堪的行为；如果这个原因不排除的话，也可能是因为他在用其他更合适或者更好的方式对你使用了冷暴力！
一、你要明白老公到底冷不冷
冷暴力是一种非常恶劣的行为，他不仅对你造成了身体上的伤害，而且还对你造成了精神上的摧残。所以当你遇到老公冷战的时候，首先要问问明他到底在做什么。其实这个问题很简单，首先就是你要明白他为什么会采取这样的方式处理问题，而不是找一句理由就放弃了。因为这样的方式根本没有解决问题。也不要去试图改变他对你生活中每一件事的态度，其实很多时候不改变其实早就已经在转移话题并且进行一些小争吵。而你的冷暴力根本没有得到解决反而还加剧矛盾的激化，也不利于你们之间关系的发展和缓和。所以面对老公冷暴力后千万不要心存侥幸，而应该主动去解决自己在生活中出现的问题！
二、面对老公的冷暴力，不要害怕
面对老公的冷暴力，我们不要害怕，不要在心里去对老公进行指责、抱怨，而应该用自己的实际行动去引导对方、改变他、解决他！你要知道，任何形式的冷暴力都是有代价的，如果你觉得这样很不好，有可能是因为你在用这种方式伤害对方。所以一定不要去改变他。但是如果你改变自己的想法、改变自己的心态和语言、改变自己的态度和行为、改变对自己和婚姻都是很有帮助的！要知道在我们两个人生活是最重要的那一个人了，你要让老公感受到自己还有一颗在乎你、疼爱他、理解和支持他，才会让他感觉到温暖、幸福！
三、如何应对老公的冷暴力
首先，你要明白，他为什么会使用这种方式来对你使用冷暴力。因为他的内心是比较反感和排斥冷暴力的。所以他就会通过冷暴力来让你屈服。其次，要有足够的耐心！夫妻之间需要有足够时间去沟通和理解和沟通，要懂得冷静和沟通是夫妻之间比较好的一种沟通方法！所以对于老公采用冷暴力这种方式来进行沟通是很正常和正确的。
