恋爱的时候，我们常常因为对方的不理智而争吵，甚至大打出手。我们也会因为对方的不爱而分手，那么怎样能够挽回我们的情感呢？今天我们就来聊一聊如何挽回情感。很多时候，恋爱的时候觉得对方还爱着自己，可一旦分开之后，我们就会发现对方的好和不好。
1、要学会信任自己
如果你有什么事情，自己不去处理的话，你的另一半会一直觉得自己什么都不懂，甚至有一种自己的卑微，就好像在别人面前毫无尊严一样，这对于对方来说会觉得很没有面子。如果你这样不信任自己的话，那么他怎么能够重新信任你呢？要知道对方若是对你没有一点好脸色的话，那么肯定是没有办法再信任你的。因此，我们一定要相信自己，如果自己出现了什么问题的话，那么一定要及时止损并且去寻找解决方法。即使最后两个人分开了，但彼此之间依然在一起。
2、要真诚
人无完人，谁都会有缺点。但是有的缺点，比如过于直白、不会做家务、不懂浪漫等等，很多男人在分手后，会选择一走了之。所以在和你相处的时候，一定要真诚一点。因为很多男人都想和你挽回感情，所以说一定要把自己最好的一面展示给你，让他看到你身上最真实的一面。
3、不要冷战
冷战是不可取的，冷战对两个人是没有任何好处的。他可能会把你越推越远，所以，不冷战你才能够获得爱情。冷暴力不是解决问题的好办法，而是制造一个让双方都不愉快的环境。让感情变得更加美好，更加幸福。如果你想挽回他，就不要去选择冷战，而是应该和他一起去改变他。
4、改变自己
我们可以通过自己的努力去改变自己的性格，让对方更加喜欢我们。当我们能够做到以上四点，那么对方也会愿意和你在一起，并愿意和你共同去进步。如果你想要挽回情感，一定要去改变自己，这样别人才会对你更好。想要拥有一段美好的情感，除了拥有好的异性朋友之外，好的自己也非常重要。
5、不要做伤害对方的事。
不管是在恋爱的时候，还是分手以后都不要做伤害对方的事。尤其是吵架这件事一定要慎重，如果对方做了伤对方的事情还愿意和你复合的话，那么他在爱你这件事上一定也是比较上心的。我们要明白一个道理：伤害才能够挽回感情，这一点不能有任何改变。
