夫妻感情的好坏与夫妻双方的相处模式、生活习惯有着很大的关系。特别是面对婚姻的挑战，如何有效化解你们之间的矛盾和摩擦？一起来看。希望能对你有所帮助。
一、保持健康的生活方式
健康的生活方式是维系夫妻感情的关键，它不仅是一种生活习惯，也是一种生活态度。健康的生活方式不仅能让你有足够的精力去照顾家庭，还能让你的爱人更快乐。健康的生活方式包括饮食结构的合理搭配？运动锻炼、作息规律、饮食清淡、合理膳食均衡、情绪稳定…等等。而这些都是我们应该时刻保持的。
二、对双方的父母要多一些关爱和尊重
两个人是否有感情，还有另一个很重要的因素就是对对方父母的尊重和关爱。毕竟父母是过来人了。当然这也要建立在双方感情深厚的基础上。如果对对方的父母不尊重，那么两个人之间也会因为利益关系而出现矛盾。但是有的人却不能这么做。只有在相处过程中能让彼此父母感到温暖和舒适以后，你们才会更加和谐友好。
三、对待孩子的教育要有自己的原则和立场。
夫妻双方应该在孩子面前明确地树立自己的底线和原则，不要因为自己的一己之私而把孩子当成一个可以任意的物品。让孩子知道你是这个家的掌舵人。不要一味地以爱之名对孩子进行包办抚养。否则会对孩子产生不良的影响。
四、彼此之间建立信任关系，尊重对方。
婚姻生活中，信任是最重要的东西。信任是互相的沟通。信任是夫妻之间相互的一种精神交流方式。信任是夫妻关系中必不可少的情感纽带之一。一个家庭的和谐，与每个人的互相尊重和信任有着直接的关系。这对建立起稳定的家庭关系有着积极的作用和意义。
五、共同努力，给对方一个温暖的家。
在夫妻关系相处中，夫妻双方都要给对方提供一个温暖的家，给予对方关怀、支持、鼓励、理解、尊重。把爱与付出作为一种习惯与责任去遵守。有爱就要有责任，就要理解、包容、呵护。相互体谅、相互关心，你关心她她爱护你，她自然会感受到你对她的爱。
