在婚姻中，大多数人都是“冷战”，不主动提出。在婚姻中，夫妻间吵架不提分手，其实最大的原因都是因为彼此太熟悉了，缺少了**。因此一旦产生了误会和隔阂，就很难修复。可若夫妻之间经常冷战，在一定程度上对婚姻和感情也不利。
1、夫妻之间相互了解太少
夫妻间最重要的还是彼此相互了解，如果两个人之间相互了解不够导致的话那么夫妻一定是不可能好好地生活在一起的，而且如果两个人过得不幸福那又有什么好呢？就算是两个人相互了解不是很多，但只要彼此有一点不顺心就一定会爆发出来。一旦爆发出来自然是什么事都没有办法解决，并且还会对对方造成一定的伤害了。所以说夫妻之间相互了解是非常重要的一件事情了！两个人如果想要有好的感情那么在平常生活中一定要多多沟通自己的想法。只有彼此都了解了很多关于对方的事情才能够在平常生活中更加好对待对方才能够在平时处理夫妻之间矛盾和问题。
2、“冷战”是一种低效率的沟通方式
“冷战”也是一种沟通方式，当你和伴侣之间发生矛盾时，不妨选择相互“冷战”。“冷暴力”可以让你失去理性思考的能力，失去情绪的控制。而且由于长时间的“冷战”，使得两个人之间没有了**或者是**逐渐消失了，所以无法沟通了，没有了情感维系基础，这就使得两个人在关系中会处于一种低效率的沟通状态之下。沟通本身就不能解决问题，当夫妻之间发生矛盾时，一味地向对方低头只会使得矛盾更加难以解决。而且即使是离婚这样大的事情，也是通过交流达到了一定的结果。“冷战”不利于问题的解决，如果两个人都有“冷战”的行为习惯的话，那么问题就没有那么容易解决了。
3、夫妻之间的信任出现危机
很多女人会把男人当成是最好的朋友。如果你是一个男人的话，你会觉得你的男人非常好，可以把自己当成朋友一般。但如果你是一个女人的话，你会觉得你丈夫跟别的女人有暧昧关系。这样你就会怀疑婚姻中有了别的女人。你会怀疑自己为什么要跟别的女人暧昧下去。所以很多女人总是习惯性地在吵架时选择冷战。
4、“冷战”是对婚姻感情的一种伤害
夫妻之间如果经常“冷战”，就会导致夫妻关系的不和谐，这样的婚姻会越来越多。“冷战”是对婚姻感情的一种伤害，这样就会让夫妻之间的感情变得越来越淡。夫妻之间在一起要有**。如果没有了**，就会让夫妻之间的感情变得越来越淡了，夫妻之间难免会出现矛盾。夫妻之间有矛盾就要及时解决和沟通，而不是无谓和暴力的去冷战。
5、“冷战”没有赢家，两个人都应该反思自己的问题
人和人之间的关系应该是互相理解，对方的错误，不以任何理由为转移，如果在这个过程中互相伤害，彼此都很痛苦。两个人不要去考虑过多的事情，应该在生活中一起处理好日常的一些琐事。女人需要反思自己是什么原因导致丈夫如此冷酷无情？如果她经常受到打击，就应该**人谈谈。如果男人经常与她争吵，那么两个人应该努力地克服自己的缺点和不正确的观念。
