分手之后，是不是有很多人觉得对方对自己已经没有感情了？或者说你们的关系在变差了？其实这都不能怪对方。只能说这些人心理上的纠结让他很难接受自己有这样的想法，也不愿意面对这样的局面。于是，就开始不断地问自己“到底为什么会分手？”。你在问这样一个问题：他分手原因是什么？
1.自己的原因
如果他提出来的分手原因是：我在这段感情中的自我价值严重降低，感觉你不能给我更好的生活，我对你失去了信心，觉得这段感情没有任何希望了呢？那么这就是一个非常典型的例子，这个时候男生就会去想：我还是希望能够跟你复合。但是如果你能够给他一个满意的答复的话，那么你就能够复合了，但是前提是要让他对你变得更好。这个时候你就要想清楚他为什么要分手，也就是为什么你对他变得更加失望，变得失望之后他对你失去了信心，导致挽回很困难了。那么这个时候你就需要找准原因去挽回了。
2.对方的原因
如果是对方性格上的问题，那就是你要想挽回这段感情，你就必须得改变自己的生活习惯。如果是对方的性格上去了，那就说明你还是没有改变自己的性格，那就需要你自己做一些改变了。否则两个人就只会一直走下去。那如果对方性格上是让你不开心的话，那你就该把问题摆到台面上，好好沟通交流一下。如果对方是因为身体原因或者是工作原因导致你不开心的话，那这段感情就不能再继续了。但是两个人毕竟还是情侣，彼此还是有一定感情基础的，所以并不需要太过纠结自己是因为什么才会分手更重要的是需要了解对方的性格和一些生活习惯以及生活中所发生的事情，这样才能帮助你们之间重新建立起新的感情基础。
3.复合需要解决的问题
这就是前面我们说的复合需要解决的问题，不管是什么原因导致的分手，都是会有挽回失败的一天，而要想挽回成功就要从挽回中寻找问题，然后解决问题。所以挽回就会面临着一个问题：我需要重新解决这段感情中对方到底为什么对我失去了感情吧。如果你是一个没有任何挽回需求的人，就不要轻易去挽回他了。如果你还想挽回对方，就要做到：让对方感受到你爱他，不要对他造成伤害。同时也要改变自己在他心目中的形象和价值。
