安慰一个人是很困难的。你可能会发现你的男朋友不是很理解你的感受。即使他说了一些让你很伤心的话，你还是不知道怎么安慰他。-《哈佛商业评论》网站如果你正为找不到合适的方法来安慰你的男朋友而烦恼，那么你可以看看下面这些方法。
安慰一个人
你应该花时间为一个人而安慰他，因为他可能不能理解你的感受。你应该尊重他的感受。你可以鼓励他说“我知道你有多难过。”你可以说“你有很多需要帮助的人！”或者“我知道我需要有人对我嘘寒问暖……”你可以对一个人说“你知道我很想你！”你也可以说“我知道你有很多需要帮助的人！”如果他的感受跟你一样，他就不会觉得孤单。如果他需要帮助，你也应该提供支持。
要真诚
如果你想帮助他，要真诚地对待他。你可以在他面前做一些让他开心的事情，或者给他一点安慰。如果你可以给他一个特别的东西或是做一些特别的事情，那就更好了；让他知道他很脆弱，而且很需要帮助。这会让他觉得你不需要花时间去关心他。你可以说：“我知道你最近经历了什么……我真的很感激…谢谢你能够这么做。”
使用爱
使用爱你可以花时间倾听他，让他感到被爱。让你的男朋友知道你很在乎他。鼓励他说出你希望他听到的话，比如：“我很高兴能感受到你的感觉”或“我知道你很爱我”。但是要记住，这不会让他感受到安慰。即使你想要安慰他也要通过肢体语言和非语言交流来表达出自己的情绪。在一段时间后，你可以和他分享你们之间发生了什么事情，然后再开始用爱来回应他。例如：“当你感到悲伤时，你会说些什么？”。
找到另一种安慰方式
如果你觉得有些事情需要改变，比如你对他的态度或价值观有任何改变时，你可以尝试改变他的行为。你可以说：“今天让我很高兴，因为我的朋友们在我最难过的时候都很理解我。我希望你永远不会失去我。”“我不知道你是否同意我的观点？”然后你可以说：“我很高兴能在你最难过的时候陪你聊天，这样你就能了解自己。”如果你知道自己不够了解自己的男朋友，那么你可以在他最难过的时候和他聊一聊。你不需要和他讲很多关于自己的事。
